How to get rid from shame. Psychotherapy of negative emotions
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
This book is effective practical incremental guidance on releasing from the protracted and intensive emotion of shame, originative numerous neurotic problems. Theoretical foundation of this work are principles of когнитивно-поведенческой psychotherapy leaning against evidential medicine. A book is addressed to the psychologists, psychiatrists, psychotherapists and all, who wants to overcome neurotic emotions to develop стрессоустойчивость.
The text of the book was translated from the original language using an artificial intelligence program. For the most part, the translation of the text is of very high quality, but in some cases, due to the imperfection of the technology, there may be incorrect phrase translations in the text, as well as single words and expressions may not be translated.
BK/35001592/UA
Data sheet
- Name of the Author
- Федоренко Павел Алексеевич, Качай Илья
- Language
- Ukrainian
- Age
- 12
Reviews
Неймовірно корисна книга для тих, хто прагне позбутися негативних емоцій!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Вона пропонує чітке і зрозуміле покрокове керівництво, яке допомагає усвідомити і подолати сором, що часто стає причиною багатьох невротичних проблем. Автор майстерно поєднує теоретичні основи когнітивно-поведінкової психотерапії з практичними вправами, що робить процес роботи над собою доступним і ефективним. Я особисто знайшов багато корисних технік, які можна легко впровадити в повсякденне життя. Хоча я помітив деякі недоліки в перекладі, це не зменшує цінності змісту книги. Рекомендую цю працю всім, хто хоче покращити своє психічне здоров'я і навчитися справлятися зі стресом і негативними емоціями!
15 books by the same author:
Products from this category:
This book is effective practical incremental guidance on releasing from the protracted and intensive emotion of shame, originative numerous neurotically...