15 steps to happy life without depression. How to get rid from depression, melancholy and dejection

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
Data sheet
- Name of the Author
- Федоренко Павел Алексеевич, Качай Илья
- Language
- Ukrainian
- Age
- 16
Reviews
Надзвичайно корисна книга для тих, хто бореться з депресією
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Вона пропонує чітке та зрозуміле покрокове керівництво, яке допомагає позбутися пригніченості та туги. Автор майстерно інтегрує принципи когнітивно-поведінкової психотерапії, які дійсно працюють. Я відчув, як змінилося моє сприйняття проблем, і як я почав активніше шукати шляхи до щастя. Кожен з 15 кроків містить практичні поради, які легко впровадити в повсякденне життя. Хоча я помітив деякі недоліки в перекладі, це не завадило мені отримати від книги величезну користь. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє психічне здоров'я, а також фахівцям, які працюють з пацієнтами, адже вона може стати чудовим додатком до їхньої практики. Дякую автору за цю важливу роботу!