yogalates for you
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
The advanced specialists of фитнес-индустрии always cared of beauty of woman figure, developing all new and new unique programs for us.I suggest to enter you into the rows of admirers of new methodology of training, that got the name of "йогалатес". Absorbing in itself the best principles of yoga and pilates, йогалатес will open to you a way to the top under the name "beautiful and sexual".Yoga improves co-ordination of motions not only, but also gives internal harmony.A pilates helps to ladle force from internal backlogs of organism, tones up muscles, gives a gracefulness and smoothness motions.Йогалатес, uniting bases of respiratory practices of yoga with exercises of pilates on a stretch and strengthening of мыщц, helps to find a magnificent health, beautiful posture and sexual forms of body.
BK/182598/R
Data sheet
- Name of the Author
- Вейдер Синтия
- Language
- Russian
- Age
- 18
- Release date
- 2007
Reviews
Відмінне поєднання для гармонії тіла та душі!
"Йогалатес для вас" - це дивовижна книга, яка дарує можливість кожному зануритися у світ гармонії тіла та душі. Поєднання йоги та пілатесу виявилося дійсно успішним, оскільки дозволяє досягти рівноваги та злагодженості у всіх аспектах життя. Читаючи цю книгу, я відчула, як моє тіло стає сильнішим та гнучкішим, а душа - спокійнішою та врівноваженішою. Рекомендую "Йогалатес для вас" усім, хто прагне покращити своє фізичне та психічне здоров'я!
Новий рівень фізичної активності та духовного розвитку!
"Йогалатес для вас" - це дійсно унікальний підхід до тренувань, який дозволяє поєднати користь йоги та пілатесу в одному комплексі. Читаючи цю книгу, я відкрила для себе нові можливості для розвитку свого тіла та духу. Автор чудово пояснює кожну вправу, кожен аспект дихальних технік та розтяжок, що дозволяє легко засвоїти матеріал навіть початківцям. "Йогалатес для вас" став для мене не лише тренуванням, а й способом релаксу та самовдосконалення. Ця книга заслуговує на велику увагу та рекомендації!
Справжнє відкриття для тіла та душі!
"Йогалатес для вас" - це книга, яка змінить ваш погляд на тренування та підтримку здоров'я. Об'єднуючи в собі найкращі аспекти йоги та пілатесу, цей метод тренувань дозволяє досягти гармонії між тілом та розумом. Автор чудово пояснює основи дихальних практик йоги та вправ пілатесу, допомагаючи читачам зрозуміти і відчути переваги цього поєднання. Після вивчення цієї книги ви будете відчувати себе більш гнучкими, сильними та спокійними. Рекомендую "Йогалатес для вас" усім, хто прагне досягнути гармонії тіла та душі!
Customers who bought this product also bought:
15 books by the same author:
Products from this category:
The advanced specialists of фитнес-индустрии always cared of beauty of woman figure, developing all new and new unique programs for us.I offer ...