Йогалатес для вас
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Продвинутые специалисты фитнес-индустрии всегда заботились о красоте женской фигуры, разрабатывая для нас все новые и новые уникальные программы.
Я предлагаю вам вступить в ряды поклонников новой методики тренинга, которая получила название «йогалатес». Вобрав в себя лучшие принципы йоги и пилатеса, йогалатес откроет вам путь к вершине под названием «красивая и сексуальная».
Йога не только улучшает координацию движений, но и дарит внутреннюю гармонию.
Пилатес помогает черпать силу из внутренних резервов организма, тонизирует мышцы, придает грациозность и плавность движениям.
Йогалатес, объединяя основы дыхательных практик йоги с упражнениями пилатеса на растягивание и укрепление мыщц, помогает обрести великолепное здоровье, красивую осанку и сексуальные формы тела.
BK/182598/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Вейдер Синтия
- Язык
- Русский
- Возраст
- 18
- Дата выхода
- 2007
Отзывы
Відмінне поєднання для гармонії тіла та душі!
"Йогалатес для вас" - це дивовижна книга, яка дарує можливість кожному зануритися у світ гармонії тіла та душі. Поєднання йоги та пілатесу виявилося дійсно успішним, оскільки дозволяє досягти рівноваги та злагодженості у всіх аспектах життя. Читаючи цю книгу, я відчула, як моє тіло стає сильнішим та гнучкішим, а душа - спокійнішою та врівноваженішою. Рекомендую "Йогалатес для вас" усім, хто прагне покращити своє фізичне та психічне здоров'я!
Новий рівень фізичної активності та духовного розвитку!
"Йогалатес для вас" - це дійсно унікальний підхід до тренувань, який дозволяє поєднати користь йоги та пілатесу в одному комплексі. Читаючи цю книгу, я відкрила для себе нові можливості для розвитку свого тіла та духу. Автор чудово пояснює кожну вправу, кожен аспект дихальних технік та розтяжок, що дозволяє легко засвоїти матеріал навіть початківцям. "Йогалатес для вас" став для мене не лише тренуванням, а й способом релаксу та самовдосконалення. Ця книга заслуговує на велику увагу та рекомендації!
Справжнє відкриття для тіла та душі!
"Йогалатес для вас" - це книга, яка змінить ваш погляд на тренування та підтримку здоров'я. Об'єднуючи в собі найкращі аспекти йоги та пілатесу, цей метод тренувань дозволяє досягти гармонії між тілом та розумом. Автор чудово пояснює основи дихальних практик йоги та вправ пілатесу, допомагаючи читачам зрозуміти і відчути переваги цього поєднання. Після вивчення цієї книги ви будете відчувати себе більш гнучкими, сильними та спокійними. Рекомендую "Йогалатес для вас" усім, хто прагне досягнути гармонії тіла та душі!
Покупатели этого товара так же приобрели:
15 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Продвинутые специалисты фитнес-индустрии всегда заботились о красоте женской фигуры, разрабатывая для нас все новые и новые уникальные программы.Я предлагаю ...