Cardio training. Beginner's Guide
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
The secret of achievement of beautiful figure is based on three fundamental principles:- кардиотренировка|it is the balanced feed|it is the effective fitness-program.In this book you will find all necessary for this purpose information. The best кардиопрограммы allowing harmoniously is presented in her, without a damage to the health, released from superfluous folds in the problem zones of woman body. Thus programs made so, that you can execute them both in domestic terms and in фитнес-клубе.
BK/182555/R
Data sheet
- Name of the Author
- Вейдер Синтия
- Language
- Russian
- Age
- 18
- Release date
- 2007
Reviews
Кардиотренировка - книга, яка змінить ваш погляд на фітнес та зд
Ця книга - справжній довідник-путівник для всіх, хто прагне досягти красивої фігури та покращити своє здоров'я. Автор докладно розглядає три фундаментальні принципи: кардіотренировка, збалансоване харчування та ефективна фітнес-программа. У книзі представлені найкращі кардіопрограмми, які допоможуть вам позбутися зайвих кілограмів та сформувати гармонійну фігуру без шкоди для здоров'я. Особливо приємно, що програми розроблені таким чином, що ви можете виконувати їх як вдома, так і у фітнес-клубі, що дозволяє підібрати заняття під свої можливості та умови. Ця книга стане вашим надійним помічником у досягненні бажаних результатів та відкриє нові горизонти у світі фітнесу. Рекомендую всім, хто цінує своє здоров'я та хоче виглядати і почувати себе краще!
15 books by the same author:
Products from this category:
The secret to achieving a beautiful figure is based on three fundamental principles: • cardio training | • balanced nutrition | • effective fitness program.In...