Кардиотренировка. Довідник-путівник для початківців
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Секрет досягнення красивої фігури базується на трьох фундаментальних принципах:- кардиотренировка|- збалансоване харчування|- ефективна фитнес-программа.У цій книзі ви знайдете усю необхідну для цього інформацію. У ній представлені кращі кардиопрограммы, що дозволяють гармонійно, без збитку для здоров'я, позбавлятися від зайвих складочок в самих проблемних зонах жіночого тіла. Причому програми складені так, що ви можете виконувати їх як в домашніх умовах, так і у фитнес-клубе.
BK/182555/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Вейдер Синтия
- Мова
- Російська
- Вік
- 18
- Дата виходу
- 2007
Відгуки
Кардиотренировка - книга, яка змінить ваш погляд на фітнес та зд
Ця книга - справжній довідник-путівник для всіх, хто прагне досягти красивої фігури та покращити своє здоров'я. Автор докладно розглядає три фундаментальні принципи: кардіотренировка, збалансоване харчування та ефективна фітнес-программа. У книзі представлені найкращі кардіопрограмми, які допоможуть вам позбутися зайвих кілограмів та сформувати гармонійну фігуру без шкоди для здоров'я. Особливо приємно, що програми розроблені таким чином, що ви можете виконувати їх як вдома, так і у фітнес-клубі, що дозволяє підібрати заняття під свої можливості та умови. Ця книга стане вашим надійним помічником у досягненні бажаних результатів та відкриє нові горизонти у світі фітнесу. Рекомендую всім, хто цінує своє здоров'я та хоче виглядати і почувати себе краще!
15 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Секрет досягнення красивої фігури базується на трьох фундаментальних принципах:- кардиотренировка|- збалансоване харчування|- ефективна фитнес-программа.В...