Пілатес в 10 простих уроках
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
У фитнесе - як у буденному житті - спочатку необхідно поставити мету, а потім послідовно і методично, крок за кроком, її домагатися. А коли мета визначена, вам залишається тільки виробити стратегію і тактику її досягнення.Якщо ваша мета - стрункі стегна, плоский прес, ідеальна осанка, а також легкість, гнучкість і пластика рухів, то я пропоную вам стратегію під назвою "пілатес". Десять простих уроків допоможуть вам опанувати цю унікальну програму, що вже завоювала мільйони прихильниць у всьому світі.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/182604/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Вейдер Синтия
- Мова
- Українська
- Вік
- 18
- Дата виходу
- 2005
15 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
У фитнесе - як у буденному житті - спочатку необхідно поставити мету, а потім послідовно і методично, крок за кроком, її домагатися. А коли мета определ...