Кардиотренировка. Справочник-путеводитель для начинающих
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Секрет достижения красивой фигуры базируется на трех фундаментальных принципах:
• кардиотренировка|
• сбалансированное питание|
• эффективная фитнес-программа.
В данной книге вы найдете всю необходимую для этого информацию. В ней представлены лучшие кардиопрограммы, позволяющие гармонично, без ущерба для здоровья, избавляться от лишних складочек в самых проблемных зонах женского тела. Причем программы составлены так, что вы можете выполнять их как в домашних условиях, так и в фитнес-клубе.
BK/182555/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Вейдер Синтия
- Язык
- Русский
- Возраст
- 18
- Дата выхода
- 2007
Отзывы
Кардиотренировка - книга, яка змінить ваш погляд на фітнес та зд
Ця книга - справжній довідник-путівник для всіх, хто прагне досягти красивої фігури та покращити своє здоров'я. Автор докладно розглядає три фундаментальні принципи: кардіотренировка, збалансоване харчування та ефективна фітнес-программа. У книзі представлені найкращі кардіопрограмми, які допоможуть вам позбутися зайвих кілограмів та сформувати гармонійну фігуру без шкоди для здоров'я. Особливо приємно, що програми розроблені таким чином, що ви можете виконувати їх як вдома, так і у фітнес-клубі, що дозволяє підібрати заняття під свої можливості та умови. Ця книга стане вашим надійним помічником у досягненні бажаних результатів та відкриє нові горизонти у світі фітнесу. Рекомендую всім, хто цінує своє здоров'я та хоче виглядати і почувати себе краще!
15 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Секрет достижения красивой фигуры базируется на трех фундаментальных принципах:• кардиотренировка|• сбалансированное питание|• эффективная фитнес-программа.В...