Як худнуть справжні чоловіки. Клінічна дієта доктора Ковалькова

Як худнуть справжні чоловіки. Клінічна дієта доктора Ковалькова

book type
2 Відгук(ів) 
BK/63702626/R
Російська
В наявності
114,88 грн
103,39 грн Збережіть 10%
  Моментальне завантаження 

після оплати (24/7)

  Широкий вибір форматів 

(для всіх пристроїв)

  Повна версія книги 

(в т.ч. для Apple та Android)

Кожному з нас хочеться прожити цікаву, наповнену приємними враженнями і довге життя. Але що, якщо зайва вага ніяк в неї не вписується, а позбавитися від нього не виходить?Багато хто пирхне: подумаєш, проблема - є менше не пробував? Проте ті, хто на практиці зіткнувся з неможливістю схуднути, знають гірку істину: зайва вага - це хвороба, і часто корені її лежать набагато глибше, ніж здається.Автор цієї книги пройшов увесь складний шлях схуднення і не з чуток знає про те, що змінитися в кращу, стрункішу сторону - реально. Проте має бути одно важлива умова: щоб щось змінити в собі, ти дійсно дуже сильно, по-справжньому повинен цього хотіти.Для тих, хто завжди боровся із зайвою вагою, і для тих, хто одного разу із здивуванням і неприязню виявив пивний животик, поглянувши в дзеркало, і була написана ця книга. У ній автор докладно пояснює, як працює чоловіче тіло, чому все-таки відбувається набирання ваги, як гормони управляють нашим організмом і як змусити їх працювати на, а не проти себе.Увага! Інформація, що міститься в книзі, не може служити заміною консультації лікаря. Перед здійсненням будь-яких рекомендованих дій необхідно проконсультуватися з фахівцем.Книга видається в авторській редакції.У форматі PDF A4 збережений видавничий дизайн.
BK/63702626/R

Характеристики

ФІО Автора
Ковальков Олексій Володимирович
Мова
Російська
Вік
16
Серія
Модні дієти
Дата виходу
2021

Відгуки

Оцінка: 


2024-03-11

Не відповідає очікуванням

Читаючи цю книгу, я сподівався на більше конкретних порад та рекомендацій, але, на жаль, був трохи розчарований. Інформація, що міститься в книзі, може бути корисною для тих, хто тільки починає свій шлях до здорового способу життя, але для мене, який вже досить добре орієнтується в цій темі, вона була занадто загальною. Більше практичних порад і конкретних прикладів було б дуже корисно. Тим не менш, книга має право на існування і може бути корисною для певної аудиторії.

Оцінка: 


2024-01-17

Прекрасний посібник для тих, хто прагне змінити своє життя на кр

"Як худнуть справжні чоловіки" - це дійсно цінна книга, яка допомагає зрозуміти причини набирання зайвої ваги та навчає ефективним методам схуднення. Автор, доктор Ковальков, пройшов увесь цей шлях сам і знає, що це не просто, але можливо. Книга детально розглядає принципи роботи чоловічого організму, вплив гормонів на процес схуднення та надає практичні поради з покращення харчування та фізичної активності. Рекомендую цю книгу всім, хто серйозно ставиться до свого здоров'я та бажає позбутися зайвих кілограмів раз і назавжди!

Напишіть свій відгук

Як худнуть справжні чоловіки. Клінічна дієта доктора Ковалькова

Кожному з нас хочеться прожити цікаву, наповнену приємними враженнями і довге життя. Але що, якщо зайва вага ніяк в неї не вписується, а позбавити...

Напишіть свій відгук

Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:

13 книг цього ж автора

Товари з цієї категорії: