Методика доктора Ковалькова. Перемога над вагою

Методика доктора Ковалькова. Перемога над вагою

book type
1 Відгук(ів) 
BK/596005/UA
Українська
В наявності
141,84 грн
127,66 грн Збережіть 10%
  Моментальне завантаження 

після оплати (24/7)

  Широкий вибір форматів 

(для всіх пристроїв)

  Повна версія книги 

(в т.ч. для Apple та Android)

Практично усі повні люди хоч в раз життя сідали на дієти, починали займатися спортом, але мало хто з них доводив справу до переможного кінця. Відмовити собі в повсякденних задоволеннях може далеко не кожен, а на зайняття спортом необхідно регулярно приділяти час. Якщо ви серйозно націлені на вирішення проблеми зайвої ваги, то ви повинні набратися терпіння і наполегливо наслідувати методику відомого дієтолога, експерта багатьох телепередач А.В. Ковалькова. Ця система не лише ефективна, але і безпечна для здоров'я, це перевірено багатьма людьми в різних країнах і доктором на самому собі : він схуднув на 70 кг всього за 7 місяців. Книга розрахована на думаючого читача, який не шукає чергову "нерозумну дієту", а хоче раз і назавжди розібратися в причинах своєї повноти. У ній він розповість про основні закономірності правильного харчування і здорового способу життя, науково обгрунтовувавши їх вплив на вагу і приводячи раді з використання цих знань в повсякденному житті.У виданні наводяться історії деяких пацієнтів доктора, вони діляться своїми враженнями і успіхами, але у них не все йшло гладко. Проте вони добилися своєї мети. Раз змогли вони, значить, зможете і ви!

Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/596005/UA

Характеристики

ФІО Автора
Ковальков Олексій Володимирович
Мова
Українська
Вік
12
Дата виходу
2011

Відгуки

Оцінка: 


2025-01-18

Вражаюча методика для тих, хто готовий до змін!

Книга "Методика доктора Ковалькова. Перемога над вагою" стала для мене справжнім відкриттям. Я завжди вважала, що схуднення - це складний і виснажливий процес, але автор зумів донести до читача, що це не лише можливо, але й досяжно, якщо підходити до цього з розумом і терпінням. Доктор Ковальков пропонує не просто дієту, а цілу систему, яка базується на наукових дослідженнях і реальних історіях успіху його пацієнтів. Його підхід до харчування і фізичної активності є збалансованим і безпечним, що дуже важливо для здоров'я. Я була вражена його особистою історією схуднення на 70 кг, адже це надихає і показує, що зміни можливі. Книга написана зрозумілою мовою, з корисними порадами, які легко впровадити в повсякденне життя. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче не лише скинути вагу, але й змінити своє життя на краще!

Напишіть свій відгук

Методика доктора Ковалькова. Перемога над вагою

Практично усі повні люди хоч в раз життя сідали на дієти, починали займатися спортом, але мало хто з них доводив справу до переможного кінця. Відмовити себ...

Напишіть свій відгук

13 книг цього ж автора

Товари з цієї категорії: