Існує реальний спосіб скинути секундомір на нуль і наново пустити стрілку. Повернутися до того рівня здоров'я, який був у вас, скажімо, в 14 років, а то і досягти кращого. Реально підняти життєвий тонус і творчий потенціал на цілий порядок вище, без всяких тренувань і інших маніпуляцій над душею і тілом. Продовжити свій активний і творчий розквіт. А захід, що насувається, як це буває після сорока років, коли працедавцям, а також протилежній статі ви вже нецікаві, відсунути на невизначений термін.Для цього потрібно буде перетворити мертву кухню на живу. З цієї книги ви дізнаєтеся, в чому полягає неповноцінність загальноприйнятих стереотипів живлення і як їх можна зламати. Живлення живою їжею відіб'ється не лише на вашому інтелекті і життєвому тонусі, але і, звичайно ж, на зовнішності, що завжди дуже вражає. Жива кухня (не плутати з вегетаріанством) - це система харчування людей третього тисячоліття - цивілізації нової хвилі. Ласкаво просимо в елітний клуб.