Мінус розмір. Нова безпечна експрес-дієта
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Олексій Володимирович Ковальков - творець ефективної методики схуднення, автор численних бестселерів і засновник відомої клініки корекції ваги - уявлення не потребує. Проте його нова книга кардинально відрізняється від попередніх, так само як і від книг, написаних іншими професійними дієтологами.Звертаючись до теми схуднення, лікарі зазвичай розглядають два крайні випадки: ожиріння і анорексію, але абсолютно випускають з уваги банальну надмірну вагу. Просто тому, що пара-трійка зайвих кілограмів не є хворобою. Адже зараз це навіть поширеніша проблема, ніж ожиріння : сьогодні активно намагаються схуднути не лише відверто повні, але і об'єктивно стрункі дівчата. І роблять вони це в основному неправильно, що спричиняє за собою порушення метаболізму, розвиток багатьох захворювань і. знову ж таки зайві кілограми. Спеціально для молодих жінок, які бажають терміново позбавитися від 3-10 кг, доктор Ковальков і розробив безпечну, науково обгрунтовану, а головне - дуже ефективну експрес-дієту.
BK/9001784/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Ковальков Олексій Володимирович
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
- Серія
- Модні дієти
- Дата виходу
- 2014
Відгуки
Не вражає
Хоча книга "Мінус розмір" і містить цікаву інформацію про експрес-дієту доктора Ковалькова, вона не вражає своєю оригінальністю та новизною. Багато порад та рекомендацій можуть бути вже відомі тим, хто раніше займався питаннями схуднення та здорового харчування. Деякі аспекти методики можуть викликати сумніви щодо їх ефективності та безпечності. Якщо ви шукаєте щось нове та революційне у світі дієтології, то ця книга може вас розчарувати. Однак, для початківців у цій галузі вона може бути корисною.
Зміни життя на краще з "Мінус розмір"!
Ця книга - справжній дарунок для всіх, хто хоче змінити своє життя на краще через здорове схуднення. Методика, розроблена доктором Ковальковим, дійсно працює і допомагає досягти бажаного результату швидко та без шкоди для здоров'я. Вона не лише допомагає позбутися зайвих кілограмів, але й навчає правильному підходу до харчування та змінює ставлення до власного тіла. Після прочитання цієї книги я почала дотримуватися порад автора і вже помітила перші позитивні зміни. Щиро рекомендую "Мінус розмір" всім, хто прагне до здоров'я та гарної фігури!
Мега корисна книга для тих, хто шукає швидкі та безпечні способи
Методика, описана в книзі "Мінус розмір", є справжнім відкриттям для мене. Автор, Олексій Володимирович Ковальков, зміг створити унікальну експрес-дієту, яка дозволяє позбутися від 3-10 кг швидко та без шкоди для здоров'я. Він пропонує науково обгрунтовані підходи до схуднення, які допомагають уникнути порушень метаболізму та інших негативних наслідків. Читаючи цю книгу, я зрозуміла, що схуднення може бути не лише ефективним, але й безпечним, якщо дотримуватися рекомендацій доктора Ковалькова. Рекомендую цю книгу всім, хто мріє про ідеальну фігуру!
13 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Олексій Володимирович Ковальков - творець ефективної методики схуднення, автор численних бестселерів і засновник відомої клініки корекції ваги - ...