Cognitive psychotherapy techniques
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
Robert Leahy's book is indispensable for specialists and students who work in the cognitive behavioral psychotherapy method. The author describes ways to help clients identify and change problem-producing thoughts, core beliefs that lead to anxiety, and self-criticism and approval-seeking patterns. In this book he teaches how to explore personal thought patterns; cope with painful emotions; achieve goals. Each technique includes vivid examples and is accompanied by dialogues.
FL/353600/R
Data sheet
- Name of the Author
- Роберт Лихи
- Language
- Russian
- Translator
- Анастасия В. Соломина
Reviews
Чудове введення в когнітивну терапію
Ця книга стала для мене чудовим введенням у світ когнітивно-поведінкової терапії. Роберт Ліхи вміло пояснює складні концепції, роблячи їх доступними для розуміння. Я особливо ціную наявність прикладів та діалогів, які допомагають усвідомити, як застосовувати ці техніки на практиці. Книга не лише теоретична, а й практична, що робить її ідеальною для студентів та початківців у цій сфері. Вона надихає на подальше вивчення та розвиток у психотерапії. Відмінний ресурс!
Незамінний ресурс для психотерапевтів
Книга Роберта Ліхи - це справжнє відкриття для всіх, хто працює у сфері психотерапії. Автор детально описує техніки когнітивної психотерапії, які допомагають клієнтам виявляти та змінювати деструктивні думки. Я особисто знайшов багато корисних порад та прикладів, які можна легко впровадити у свою практику. Кожна техніка супроводжується реальними діалогами, що робить матеріал зрозумілим і практичним. Це не просто теоретична книга, а справжній посібник для роботи з клієнтами. Рекомендую всім фахівцям у цій галузі!
Відмінний посібник для саморозвитку
Ця книга не лише корисна для фахівців, а й може стати чудовим посібником для тих, хто хоче краще зрозуміти себе. Техніки, описані Робертом Ліхи, допомагають виявити і змінити негативні думки, що заважають досягненню цілей. Я сам застосував кілька з цих технік у своєму житті і помітив позитивні зміни у своєму мисленні. Книга написана зрозумілою мовою, що робить її доступною для широкого кола читачів. Рекомендую всім, хто прагне до саморозвитку та покращення якості життя!
Не зовсім те, що очікував
Хоча книга містить багато корисної інформації, я, на жаль, не отримав від неї того, що очікував. Деякі техніки виглядають занадто загальними, а приклади не завжди відображають реальні ситуації, з якими стикаються психотерапевти. Я сподівався на більше глибини та нових підходів, але, на жаль, книга не виправдала моїх сподівань. Можливо, вона буде корисною для початківців, але для досвідчених фахівців може бути недостатньо інформативною.
10 books by the same author:
Products from this category:
Robert Leahy's book is indispensable for specialists and students who work in the cognitive behavioral psychotherapy method. The author describes ways to hel...