Office without a risk for a health. Charging for an office plankton
after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
Data sheet
- Name of the Author
- Бубновский Sergey Mikhajlovich
- Language
- Russian
- Age
- 16
- Release date
- 2020
Reviews
Офіс без ризику для здоров'я - незамінна книга для всіх, хто про
Ця книга - справжній скарб для тих, хто стикається з проблемами здоров'я через тривалу сидячу роботу. Автор, відомий врач-кинезитерапевт С. М. Бубновський, доктор медичних наук, пропонує читачам прості та ефективні вправи, які допоможуть зберегти здоров'я хребта, рук, ніг та інших частин тіла. Книга містить корисні поради щодо профілактики плоскостопості, уникнення проблем з судинами та хронічною втомою, а також інші цікаві теми, які стосуються офісного життя. Читаючи цю книгу, ви зможете не лише позбутися болючих відчуттів, а й покращити своє загальне самопочуття та продуктивність на робочому місці. Рекомендую кожному, хто прагне зберегти своє здоров'я та енергію навіть під час тривалої сидячої роботи!