Osteochondrosis is not a sentence! A hernia of the spine is not a sentence! (compilation)
after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
This book contains tables, graphs and illustrations in the form of a PDF file, which you can download on the audiobook page on the site after purchasing it.
The famous doctor Bubnovsky Sergey Mikhailovich in his book offers a fundamentally new approach to solving the problem of osteochondrosis and hernia of the spine without surgery.
Is it really innocent back pains that are sometimes invisible and what to look for when they appear? Is spinal surgery necessary for osteochondrosis? How to deal with the fears that arise in a person with a diagnosis of "hernia of the spine"? Do I need a corset for back pain? What is proper breathing and movement? How to treat a hernia of the spine without drugs? These and other questions are answered by Dr. Bubnovsky, who has over thirty years of work with the most severe cases of the disease and is able to cope with them without surgical interventions, using the right exercises.
This book will help both young people in strengthening their health, and for older people with severe concomitant diseases.
NO - corsets, pills, injections ... and other similar methods of “DESTRUCTION” of muscles. YES TO HEALTH, LABOR, PATIENCE and PURIFICATION!
For Apple devices, a computer with iTunes installed is required to play the file correctly.
Data sheet
- Name of the Author
- Бубновский Sergey Mikhajlovich
- Language
- Russian
- Age
- 16
- Release date
- 2015
Reviews
Важлива книга для всіх, хто піклується про своє здоров'я!
Книга "Остеохондроз – не вирок! Грижа хребта – не вирок!" - це справжній посібник для тих, хто стикається з проблемами хребта і шукає ефективні методи лікування без операцій та ліків. Лікар Бубновський детально розглядає причини та симптоми остеохондрозу, а також надає практичні поради щодо вправ, які допоможуть зміцнити м'язи та поліпшити стан хребта. Книга містить цінні рекомендації щодо правильного дихання, руху та загального здорового способу життя. Цей посібник стане невід'ємною частиною вашого шляху до здоров'я та благополуччя!
Неймовірно корисна книга для всіх, хто стикається з проблемами х
Лікар Бубновський Сергій Михайлович пропонує у цій книзі не лише новий підхід до лікування остеохондрозу та грижі хребта, але й цілу філософію збереження здоров'я хребта та м'язів. Чітко структурована інформація, яка подана у вигляді таблиць, графіків та ілюстрацій, дозволяє читачеві легко засвоїти матеріал і почати застосовувати рекомендації лікаря у повсякденному житті. Книга відповідає на багато питань, які стосуються лікування хвороб хребта, і надихає на зміни в житті в кращу сторону. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться здоров'ям свого хребта та шукає ефективні методи його зміцнення!