150 найкращих рецептів Аюрведи для здоров'я, молодості та краси

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Ця книга присвячена традиціям ведичної кулінарії, в основі якої лежать уявлення про те, що їжа, яку вживає людина, впливає не тільки на її фізичний стан, а й на розумові здібності, а також моральні та духовні якості. Завдяки цій книзі читач дізнається: у чому особливість ведичної їжі; які принципи здорового харчування відповідно до ведичної традиції; про цілющі властивості продуктів і як лікуватися за допомогою ведичної їжі; і найголовніше — 150 рецептів кращих страв ведичної кухні, які зцілюють тіло і душу. молодості.
Характеристики
- ФІО Автора
- А. Синельникова А.
- Мова
- Російська
Відгуки
Не зовсім те, що очікувала
Хоча книга містить багато корисної інформації про ведичну їжу, я очікувала більше практичних порад щодо приготування. Деякі рецепти виглядають складними, і я не впевнена, що зможу їх приготувати без попереднього досвіду в аюрведичній кулінарії. Також мені не вистачило детальніших пояснень про лікувальні властивості деяких інгредієнтів. Можливо, ця книга підійде більше тим, хто вже має певний досвід у ведичній кулінарії. Для мене вона стала більше теоретичним посібником, ніж практичним довідником.
Незамінний посібник для всіх, хто прагне до здорового способу життя!
Ця книга - справжня знахідка для тих, хто цікавиться аюрведичною кулінарією та здоровим харчуванням. Автор детально пояснює, як ведична їжа може вплинути на наше фізичне та духовне здоров'я. Рецепти прості у виконанні, а інгредієнти доступні, що робить їх ідеальними для повсякденного використання. Я вже спробувала кілька рецептів, і результати вражаючі - не тільки покращився мій загальний стан, але й з'явилося відчуття легкості та енергії. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче змінити своє життя на краще!
Вражаюча книга з корисними рецептами
Я була приємно здивована глибиною знань, які автор вклав у цю книгу. Ведична кулінарія - це не лише про їжу, а й про спосіб життя. Кожен рецепт супроводжується поясненням, чому саме ці інгредієнти корисні для здоров'я. Я спробувала приготувати кілька страв, і вони не тільки смачні, але й приносять відчуття гармонії. Мені особливо сподобались рецепти для зміцнення імунітету. Ця книга стала невід'ємною частиною моєї кухні, і я рекомендую її всім, хто прагне до здоров'я та краси!
Дуже цікава, але не для всіх
Книга пропонує багато корисної інформації про ведичну кулінарію та її вплив на здоров'я. Проте, я вважаю, що деякі рецепти можуть бути занадто специфічними для тих, хто не знайомий з аюрведичними принципами. Деякі інгредієнти важко знайти в звичайних магазинах, що може стати перешкодою для багатьох. Однак, для тих, хто готовий експериментувати і відкривати нові смаки, ця книга стане чудовим джерелом натхнення. В цілому, я отримала задоволення від читання, але не всі рецепти підійшли мені.