Життя за правилами здоров'я Роздільне харчування – основа довголіття

Життя за правилами здоров'я Роздільне харчування – основа довголіття

book type
4 Відгук(ів) 
FL/326160/R
Російська
В наявності
25,00 грн
22,50 грн Збережіть 10%
  Моментальне завантаження 

після оплати (24/7)

  Широкий вибір форматів 

(для всіх пристроїв)

  Повна версія книги 

(в т.ч. для Apple та Android)

Герберт Макголфін Шелтон — один із найзнаменитіших американських натуропатів, який заклав основи цілого напряму науки про здоровий спосіб життя, Натуральної Гігієни. Головне місце у його багатогранній, стрункій системі здорового способу життя займають закони правильного, природного та збалансованого харчування. Вони стали основою для багатьох сучасних оздоровчих дієт. А про ефективність системи Натуральної Гігієни Шелтона можна судити з того, що сам він прожив дев'яносто років, неухильно дотримуючись її правил.

FL/326160/R

Характеристики

ФІО Автора
Герберт Шелтон Макголфин
Мова
Російська

Відгуки

Оцінка: 


2025-02-16

Книга, яка змінила моє ставлення до їжі

Я завжди вважав, що харчування - це просто спосіб наситити організм. Але після прочитання "Життя за правилами здоров'я" я зрозумів, наскільки важливо дотримуватися принципів правильного харчування. Шелтон надає безліч корисних порад і рекомендацій, які легко впровадити в повсякденне життя. Я почав експериментувати з роздільним харчуванням і вже відчуваю позитивні зміни в енергії та загальному самопочутті. Ця книга стала для мене справжнім відкриттям!

Оцінка: 


2025-01-19

Неймовірно корисна книга для всіх, хто прагне до здорового способу життя!

Ця книга Герберта Макголфіна Шелтона - справжній путівник у світ здорового харчування. Автор надає чіткі та зрозумілі пояснення принципів роздільного харчування, які можуть суттєво поліпшити якість життя. Я був вражений, наскільки просто і логічно Шелтон викладає свої ідеї. Завдяки цій книзі я зміг переглянути свої харчові звички і почати дотримуватися принципів здорового харчування, що позитивно вплинуло на моє самопочуття. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче жити довго і здорово!

Оцінка: 


2023-03-15

Цінний внесок у світ здорового харчування

Книга "Життя за правилами здоров'я" - це не просто збірка рецептів чи дієт, а справжня філософія здорового способу життя. Шелтон детально пояснює, чому важливо дотримуватися принципів роздільного харчування, і як це може вплинути на наше здоров'я та довголіття. Я знайшов багато корисних порад, які легко впровадити у повсякденне життя. Ця книга надала мені новий погляд на харчування і допомогла усвідомити, як важливо піклуватися про своє тіло. Я рекомендую її всім, хто хоче поліпшити своє здоров'я та якість життя!

Оцінка: 


2023-03-07

Не зовсім те, що очікував

Хоча книга містить багато корисної інформації, я вважаю, що деякі принципи, викладені Шелтоном, можуть бути занадто радикальними для сучасного читача. Деякі поради щодо роздільного харчування виглядають досить складними для впровадження в реальному житті. Я сподівався на більш практичні рекомендації, які можна було б легко адаптувати до сучасного способу життя. Проте, для тих, хто готовий глибше зануритися в тему здорового харчування, ця книга може стати корисним джерелом знань.

Напишіть свій відгук

Життя за правилами здоров'я Роздільне харчування – основа довголіття

Герберт Макголфін Шелтон — один із найзнаменитіших американських натуропатів, який заклав основи цілого напряму науки про здоровий спосіб життя, Натуральної ...

Напишіть свій відгук

Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:

15 книг цього ж автора

Товари з цієї категорії: