Ця книга присвячена традиціям ведичної кулінарії, в основі якої лежать уявлення про те, що їжа, яку вживає людина, впливає не тільки на її фізичний стан, а й на розумові здібності, а також моральні та духовні якості. Завдяки цій книзі читач дізнається: у чому особливість ведичної їжі; які принципи здорового харчування відповідно до ведичної традиції; про цілющі властивості продуктів і як лікуватися за допомогою ведичної їжі; і найголовніше — 150 рецептів кращих страв ведичної кухні, які зцілюють тіло і душу. молодості.