Дієта чемпіонів
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Мет Фицджеральд, автор книг про спорт і спортивне живлення, упродовж ряду років вивчав, як живляться кращі спортсмени на витривалість по всьому світу. Він з'ясував, що усі вони дотримуються п'яти загальних правил. Грунтована на них система живлення проста і інтуїтивно зрозуміла, і наслідувати її може кожен. Вона обов'язково принесе свої плоди - у вигляді відмінного самопочуття і більш високих спортивних результатів.Книга обов'язкова до прочитанню для бігунів, триатлетов, плавців, велосипедистів і представників інших видів спорту на витривалість. Також буде цікава усім, хто піклується про своє здоров'я, хоче живитися правильно і не мати проблем з вагою.Російською мовою публікується уперше.
BK/25445952/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Фицджеральд Мет
- Мова
- Російська
- Вік
- 12
- Дата виходу
- 2016
Відгуки
Не виправдовує очікування
Читаючи книгу "Дієта чемпіонів" від Мета Фицджеральда, я сподівався на більше нової інформації та унікальних підходів до спортивного харчування. Однак виявилося, що більшість викладеного в книзі вже відомо або застосовується загалом. Хоча система живлення, описана автором, може бути ефективною, мені особисто вона не здавалася нічим новаторським. Можливо, вона буде корисна початківцям у спорті або тим, хто тільки починає цікавитися здоровим способом життя
Дуже корисна книга для спортсменів
Книга "Дієта чемпіонів" від Мета Фицджеральда - справжнє скарбниця знань про спортивне харчування. Автор, завдяки своєму досвіду та дослідженням, розкриває перед читачем п'ять загальних правил, які дотримуються найкращі спортсмени світу. Ця грунтована система живлення не лише проста у засвоєнні, але й доступна для кожного. Читаючи цю книгу, ви не лише покращите своє самопочуття, але й досягнете високих спортивних результатів. Рекомендую цю книгу всім, хто займається витривалісцю, а також усім, хто піклується про своє здоров'я та хоче правильно харчуватися
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
5 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Мет Фицджеральд, автор книг про спорт і спортивне живлення, упродовж ряду років вивчав, як живляться кращі спортсмени на витривалість по всьому світу. Він ви...