Дієта чемпіонів
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Мет Фицджеральд, автор книг про спорт і спортивне живлення, упродовж ряду років вивчав, як живляться кращі спортсмени на витривалість по всьому світу. Він з'ясував, що усі вони дотримуються п'яти загальних правил. Грунтована на них система живлення проста і інтуїтивно зрозуміла, і наслідувати її може кожен. Вона обов'язково принесе свої плоди - у вигляді відмінного самопочуття і більш високих спортивних результатів.Книга обов'язкова до прочитанню для бігунів, триатлетов, плавців, велосипедистів і представників інших видів спорту на витривалість. Також буде цікава усім, хто піклується про своє здоров'я, хоче живитися правильно і не мати проблем з вагою.Російською мовою публікується уперше.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/25445952/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Фицджеральд Мет
- Мова
- Українська
- Вік
- 12
- Дата виходу
- 2016
Відгуки
Неймовірно корисна книга для всіх, хто прагне покращити свою фізичну форму!
"Дієта чемпіонів" Мет Фіцджеральда - це справжнє відкриття для тих, хто займається спортом або просто хоче вести здоровий спосіб життя. Автор зумів зібрати в одному місці найцінніші знання про харчування від кращих спортсменів на витривалість, що робить цю книгу унікальною. П'ять загальних правил, про які йдеться в книзі, прості, зрозумілі і, що найголовніше, ефективні. Я почала дотримуватись цих рекомендацій, і вже через кілька тижнів помітила покращення в самопочутті та енергії. Книга написана доступною мовою, і навіть якщо ви не є професійним спортсменом, ви знайдете в ній багато корисного для себе. Єдиний недолік - це деякі проблеми з перекладом, але вони не заважають загальному сприйняттю. Рекомендую всім, хто хоче покращити своє харчування і досягти нових висот у спорті!
5 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Мет Фицджеральд, автор книг про спорт і спортивне живлення, упродовж ряду років вивчав, як живляться кращі спортсмени на витривалість по всьому світу. Він ви...