Як сильно ти цього хочеш? Психологія переваги розуму над тілом
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
У своїй новій праці відомий журналіст і фахівець із спортивного живлення Мэт Фицджеральд розглядає психобіологічну модель у видах спорту на витривалість, пояснюючи, як силою розуму спортсмени розширюють межі своїх можливостей. Описуючи змагання по тріатлону, велоспорту, бігу, веслуванню і плаванню, Фицджеральд занурює читача в захоплюючу атмосферу перегонів, одночасно демонструючи важливість ментального рівня спортсмена. Він пояснює, що кожен з нас здатний розвинути в собі силу для подолання будь-якої перешкоди - як в спорті, так і в житті.Ця книга буде корисна спортсменам, тренерам, а також усім, хто цікавиться психологією в цілому і психологією спорту зокрема.Російською мовою публікується уперше.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/39140765/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Фицджеральд Мет
- Мова
- Українська
- Вік
- 12
- Серія
- МІФ Здоровий спосіб життя
- Дата виходу
- 2015
Відгуки
Не зовсім те, що очікував
Хоча книга має цікаві ідеї, я був розчарований її виконанням. Мені здавалося, що автор більше зосереджений на розважальному аспекті, ніж на науковій основі своїх тверджень. Деякі розділи виглядають як повторення відомих істин, а інші - як поверхневі спроби пояснити складні концепції. Я очікував більш глибокого аналізу психобіологічної моделі, але, на жаль, не отримав цього. Для тих, хто вже має певні знання в цій сфері, книга може не дати нічого нового. Але, можливо, вона буде корисною для початківців.
Неймовірна книга про силу розуму!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі психології спорту. Мэт Фицджеральд майстерно поєднує наукові дослідження з реальними прикладами змагань, що робить матеріал легким для сприйняття та надзвичайно цікавим. Він детально пояснює, як ментальний стан спортсмена може впливати на його фізичні можливості, і я зрозумів, що багато з того, що я вважав фізичними обмеженнями, насправді є лише бар'єрами в моїй голові. Книга надихає, мотивує і спонукає до дії, тому я рекомендую її всім, хто прагне досягти нових висот у спорті та в житті!
Досить цікаво, але є нюанси
Книга "Як сильно ти цього хочеш?" має багато цікавих моментів, але я вважаю, що деякі розділи могли б бути більш детально розкриті. Автор дійсно вміє захопити читача, але іноді його пояснення виглядають поверхневими. Я очікував більше глибини в розгляді психобіологічних аспектів, які впливають на витривалість. Тим не менш, книга все ще варта уваги, особливо для тих, хто тільки починає цікавитися психологією спорту. Вона може стати хорошим стартом для подальшого вивчення теми.
Надихаюча та практична
Ця книга стала для мене справжнім джерелом натхнення. Мэт Фицджеральд вміло пояснює, як психологічні аспекти можуть впливати на фізичні досягнення, і наводить безліч прикладів з реального життя. Я був вражений, як детально він розглядає різні види спорту та їхню специфіку, показуючи, що ментальна сила є ключовим фактором у досягненні успіху. Після прочитання книги я відчув, що можу подолати будь-які перешкоди, і почав застосовувати отримані знання у своєму тренувальному процесі. Рекомендую всім, хто хоче покращити свої результати в спорті та в житті!
5 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
У своїй новій праці відомий журналіст і фахівець із спортивного живлення Мэт Фицджеральд розглядає психобіологічну модель у видах спорту на выносли...