Дієта для прискорення метаболізму
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Хэйли Помрой - автор унікальної методики, дієтолог знаменитостей, "гуру метаболізму", як її називають зоряні пацієнти, розкриває таємниці функціонування обміну речовин. З наукової точки зору вона пояснює, що уповільнює метаболізм і як за допомогою здорового харчування і помірних фізичних навантажень можна його прискорити, перетворивши організм на піч для спалювання жиру. Завдяки цій програмі за місяць ви зможете скинути до 14 кг голодування, підрахунку калорій і тренувань, що виснажують. Ви не лише станете стрункіші, але і поліпшите лабораторні показники крові, понизите тиск, відбалансуєте гормональну систему і зміцните імунітет. У книзі ви знайдете списки рекомендованих продуктів і щотижневі варіанти меню, а також більше 50 оригінальних авторських рецептів надзвичайно корисних, смачних і в той же час простих блюд.
BK/6706818/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Адамсон Верб, Помрой Хэйли
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
- Дата виходу
- 2013
Відгуки
Не вражає
Хоча книга містить корисні поради щодо прискорення метаболізму та здорового харчування, мені здається, що вона не відповідає моїм очікуванням. Деякі рецепти здаються занадто складними або вимагають екзотичних інгредієнтів, що робить їх недоступними для багатьох читачів. Крім того, деякі поради можуть бути суперечливими або не підходити для всіх. Хоча книга має свої плюси, я б не назвав її найкращим джерелом інформації з цієї теми.
Дивовижна книга для тих, хто шукає здорове схуднення та поліпшен
Ця книга - справжня знахідка для всіх, хто прагне не лише схуднути, але й покращити своє здоров'я та самопочуття. Автор, Хейлі Помрой, дієтолог з вражаючим досвідом, розкриває секрети прискорення метаболізму та збереження здорового ваги шляхом правильного харчування та фізичних вправ. Її програма не базується на голодуванні та виснажливих тренуваннях, а надає можливість скинути зайві кілограми шляхом змін у щоденному раціоні та життєвому стилі. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне змінити своє життя на краще та досягти гармонії зі своїм тілом!
Відмінна книга для тих, хто прагне змінити своє харчування та зд
"Дієта для прискорення метаболізму" - це дійсно цінний джерело інформації для всіх, хто хоче зробити перший крок до здорового способу життя та схуднення. Автор детально пояснює, як шляхом змін у харчуванні можна покращити метаболізм, позбутися зайвої ваги та покращити загальний стан здоров'я. Рецепти, які представлені в книзі, дуже смачні та легкі у приготуванні, що робить процес зміни харчування приємним та доступним. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне змінити своє життя на краще та зберегти здоров'я!
Супер книга для тих, хто шукає здорове харчування та схуднення!
Ця книга - справжнє відкриття для мене! Автор дуже доступно пояснює, як правильно підібрати продукти для прискорення метаболізму та збереження здорової ваги. Рецепти, які представлені в книзі, дуже смачні та легкі у приготуванні, що робить процес зміни харчування приємним та нескладним. Після впровадження деяких рекомендацій з книги, я відчула покращення свого самопочуття та енергії. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне змінити своє життя на краще та зробити перший крок до здорового способу життя!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Хэйли Помрой - автор унікальної методики, дієтолог знаменитостей, "гуру метаболізму", як її називають зоряні пацієнти, розкриває таємниці функціонування о...