![Qigong for health and martial arts [full practical course]](https://magicbook.com.ua/768620-medium_default/cigun-dlya-zdorovya-i-boevykh-iskusstv-polnyj-prakticheskij-kurs-.jpg)
Qigong for health and martial arts [full practical course]
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
This book, first published in Boston in 1985, appeared in Soviet samizdat two years later and was highly valued by then underground martial artists of all styles. Simple sets of exercises and methods of qigong meditation, promulgated by Yang Junming, really allow you to quickly begin to feel and accumulate internal energy-qi, which gives the blows a special “explosive” force. However, this energy is useful not only for fighters: it is this energy, according to the theory of Chinese medicine, that ensures the health of all organs and tissues. By regularly practicing the Wai Dan and Nei Dan exercises described in the book, you can get rid of many ailments. The first official Russian edition of “Qigong for Health and Martial Arts” contains new photographs; The text material has also been corrected and supplemented. The book is intended for a wide range of readers interested in oriental health practices and martial arts.
The text of the book was translated from the original language using an artificial intelligence program. For the most part, the translation of the text is of very high quality, but in some cases, due to the imperfection of the technology, there may be incorrect phrase translations in the text, as well as single words and expressions may not be translated.
FL/816002/UA
Data sheet
- Name of the Author
- Ян Цзюньмин
- Language
- Ukrainian
- Release date
- 2004
- Translator
- Андрей Костенко
Reviews
Неперевершене джерело знань про цигун!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі східних практик. Автор, Ян Цзюньмін, майстерно пояснює основи цигун, надаючи читачеві можливість не лише зрозуміти теоретичні аспекти, але й практично застосувати знання. Прості комплекси вправ, описані в книзі, легко виконуються, навіть якщо ви новачок у бойових мистецтвах. Я відчув значне покращення свого фізичного і психічного стану вже через кілька тижнів регулярних занять. Книга також містить корисні медитаційні техніки, які допомагають зосередитися і знайти внутрішній спокій. Хоча переклад тексту місцями може бути не зовсім точним, це не заважає загальному сприйняттю матеріалу. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє здоров'я та освоїти бойові мистецтва!
15 books by the same author:
Products from this category:
![Qigong for health and martial arts [full practical course]](https://magicbook.com.ua/768620-large_default/cigun-dlya-zdorovya-i-boevykh-iskusstv-polnyj-prakticheskij-kurs-.jpg)
This book, first published in Boston in 1985, appeared in Soviet samizdat two years later and was highly valued by then underground martial artists of all st...