Love different food - improve your body and brain function

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
This book is an indispensable guide for those looking for an accessible and successful path to healthy eating and better brain function. Here you will find recipes for original dishes, new culinary secrets, amazing facts about products, methods for improving brain function, recommendations for changing eating habits. The publication has a special team of authors - Daniel J. Amen - MD, therapist, Mark Hyman - MD , family physician, Rick Warren - pastor, writer, theologian.
Data sheet
- Name of the Author
- Дэниел Амен Грегори
Марк Хайман
Рик Уоррен - Language
- Ukrainian
- Release date
- 2016
- Translator
- К. В. Банников
Reviews
Неймовірний посібник для здорового способу життя!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі здорового харчування. Автор, Рік Уоррен, дійсно вміє зацікавити читача, пропонуючи не лише смачні та оригінальні рецепти, але й науково обґрунтовані факти про те, як харчування впливає на наш мозок і загальний стан здоров'я. Я був вражений різноманіттям страв, які можна приготувати з простих інгредієнтів, і це надихнуло мене експериментувати на кухні. Книга також містить корисні поради щодо зміни харчових звичок, які виявилися дуже практичними. Хоча переклад тексту місцями має недоліки, це не заважає загальному сприйняттю матеріалу. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне змінити своє харчування на краще та покращити роботу мозку. Вона дійсно варта уваги!