Principles of separate nutrition
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
The name of Herbert Shelton has enjoyed deserved popularity for several decades among people seeking to lead a healthy lifestyle. If you want to know the opinion of a naturopath and a specialist in separate nutrition about what digestion is and how to properly combine certain foods on your table, you have chosen the most correct book.
FL/724384/R
Data sheet
- Name of the Author
- Герберт Шелтон Макголфин
- Language
- Russian
Reviews
Досвід, який варто спробувати!
Ця книга стала для мене справжнім путівником у світі роздільного харчування. Я завжди вірив у важливість правильного харчування, але не знав, з чого почати. Герберт Шелтон надає чіткі та зрозумілі пояснення, чому важливо поєднувати продукти, і як це впливає на наше здоров'я. Я почав дотримуватися його принципів, і вже через кілька тижнів помітив покращення в травленні та загальному самопочутті. Книга наповнена корисними порадами та рецептами, які роблять процес харчування не тільки корисним, але й приємним. Обов'язково рекомендую всім, хто прагне до здорового способу життя!
Не зовсім переконливо
Хоча книга "Принципи роздільного харчування" має свої переваги, я не можу сказати, що вона мене повністю переконала. Деякі ідеї автора виглядають досить спірними, і я не впевнений, що роздільне харчування є єдиним правильним шляхом до здоров'я. Мені здається, що в харчуванні важливо дотримуватися балансу, а не ділити продукти на "правильні" та "неправильні". Книга може бути корисною для тих, хто шукає нові підходи до харчування, але я б рекомендував її з обережністю. Моя оцінка - 3 з 5.
Відкриття для здорового способу життя!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі харчування! Герберт Шелтон дійсно знає, про що говорить, і його принципи роздільного харчування виявилися надзвичайно корисними. Я дізнався, як правильно поєднувати продукти, щоб поліпшити своє травлення та загальний стан здоров'я. Книга написана зрозумілою мовою, з безліччю практичних порад і рекомендацій, які легко впровадити в повсякденне життя. Завдяки цій книзі я почав відчувати себе краще, а моя енергія зросла. Рекомендую всім, хто прагне до здорового способу життя!
Непогано, але не для всіх
Книга "Принципи роздільного харчування" має свої плюси, але не можу сказати, що вона стала для мене настільною. Деякі принципи, викладені автором, дійсно цікаві та корисні, але я вважаю, що не всі можуть їх сприйняти. Наприклад, роздільне харчування може бути досить складним у реалізації, особливо для тих, хто звик до традиційних комбінацій продуктів. Однак для тих, хто готовий експериментувати зі своїм харчуванням, ця книга може стати хорошим джерелом інформації. Моя оцінка - 4 з 5, адже вона має свої переваги, але не всім підійде.
Customers who bought this product also bought:
15 books by the same author:
Products from this category:
The name of Herbert Shelton has enjoyed deserved popularity for several decades among people seeking to lead a healthy lifestyle. If you want to know the opi...