Принципы раздельного питания
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Имя Герберта Шелтона на протяжении нескольких десятилетий пользуется заслуженной популярностью в кругах людей, стремящихся вести здоровый образ жизни. Если вы хотите знать мнение натуропата и специалиста по раздельному питанию о том, что же такое пищеварение и как правильно сочетать на своем столе те или иные продукты, вы выбрали наиболее верную книгу.
FL/724384/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Герберт Шелтон Макголфин
- Язык
- Русский
Отзывы
Досвід, який варто спробувати!
Ця книга стала для мене справжнім путівником у світі роздільного харчування. Я завжди вірив у важливість правильного харчування, але не знав, з чого почати. Герберт Шелтон надає чіткі та зрозумілі пояснення, чому важливо поєднувати продукти, і як це впливає на наше здоров'я. Я почав дотримуватися його принципів, і вже через кілька тижнів помітив покращення в травленні та загальному самопочутті. Книга наповнена корисними порадами та рецептами, які роблять процес харчування не тільки корисним, але й приємним. Обов'язково рекомендую всім, хто прагне до здорового способу життя!
Не зовсім переконливо
Хоча книга "Принципи роздільного харчування" має свої переваги, я не можу сказати, що вона мене повністю переконала. Деякі ідеї автора виглядають досить спірними, і я не впевнений, що роздільне харчування є єдиним правильним шляхом до здоров'я. Мені здається, що в харчуванні важливо дотримуватися балансу, а не ділити продукти на "правильні" та "неправильні". Книга може бути корисною для тих, хто шукає нові підходи до харчування, але я б рекомендував її з обережністю. Моя оцінка - 3 з 5.
Відкриття для здорового способу життя!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі харчування! Герберт Шелтон дійсно знає, про що говорить, і його принципи роздільного харчування виявилися надзвичайно корисними. Я дізнався, як правильно поєднувати продукти, щоб поліпшити своє травлення та загальний стан здоров'я. Книга написана зрозумілою мовою, з безліччю практичних порад і рекомендацій, які легко впровадити в повсякденне життя. Завдяки цій книзі я почав відчувати себе краще, а моя енергія зросла. Рекомендую всім, хто прагне до здорового способу життя!
Непогано, але не для всіх
Книга "Принципи роздільного харчування" має свої плюси, але не можу сказати, що вона стала для мене настільною. Деякі принципи, викладені автором, дійсно цікаві та корисні, але я вважаю, що не всі можуть їх сприйняти. Наприклад, роздільне харчування може бути досить складним у реалізації, особливо для тих, хто звик до традиційних комбінацій продуктів. Однак для тих, хто готовий експериментувати зі своїм харчуванням, ця книга може стати хорошим джерелом інформації. Моя оцінка - 4 з 5, адже вона має свої переваги, але не всім підійде.
Покупатели этого товара так же приобрели:
15 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Имя Герберта Шелтона на протяжении нескольких десятилетий пользуется заслуженной популярностью в кругах людей, стремящихся вести здоровый образ жизни. Есл...