Fasting will save your life

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
Your body is endowed with an amazing ability to recover! A common stereotype is that without food we cannot recharge ourselves with energy and strengthen our immune system. And as long as this delusion exists, thousands of people will get sick and die. Since ancient times, humanity has practiced abstinence from food to restore health, both physical and moral. Recently, interest in the sensational results achieved through the fasting system has been steadily growing throughout the civilized world. This book will tell you everything about the fasting system and help you find a safe path to excellent health.
Data sheet
- Name of the Author
- Герберт Шелтон Макголфин
- Language
- Ukrainian
- Release date
- 2015
- Translator
- Олег Георгиевич Белошеев
Reviews
Книга потребує доопрацювання
Хоча ідея голодування як методу оздоровлення звучить цікаво, я вважаю, що книга потребує серйозного доопрацювання. Деякі частини тексту виглядають непереконливо, а деякі твердження не підкріплені науковими даними. Я також помітив, що переклад не завжди якісний, що ускладнювало розуміння деяких концепцій. Я б рекомендував цю книгу лише тим, хто вже має певний досвід у темі голодування, але для новачків вона може бути заплутаною. Сподіваюся, автор врахує ці зауваження у майбутніх виданнях.
Перемога над стереотипами
Ця книга допомогла мені подивитися на голодування зовсім з іншого боку! Я завжди вважав, що відмова від їжі - це шлях до виснаження, але автор наводить безліч прикладів, коли голодування стало справжнім порятунком для людей. Я був вражений, дізнавшись про історичні приклади, коли голодування використовувалося для лікування різних захворювань. Книга написана доступно і зрозуміло, що робить її ідеальною для широкого кола читачів. Я вже почав впроваджувати деякі принципи голодування у своєму житті і відчуваю позитивні зміни. Рекомендую всім, хто хоче покращити своє здоров'я!
Не все так просто
Хоча книга містить цікаві ідеї про голодування, я не можу повністю погодитися з усіма висновками автора. Деякі рекомендації здаються занадто радикальними, і я б не ризикував їх дотримуватися без консультації з лікарем. Також, незважаючи на те, що інформація подається в зрозумілій формі, я помітив кілька недоліків у перекладі, які ускладнювали сприйняття тексту. Можливо, для тих, хто вже має досвід у цій темі, книга буде корисною, але для новачків я б порадив спочатку проконсультуватися з фахівцем.
Відкриття нових горизонтів здоров'я
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям! Я завжди вважав, що голодування - це щось небезпечне і неприйнятне, але автор переконливо доводить, що це може бути шляхом до відновлення здоров'я. Інформація, представлена в книзі, базується на наукових дослідженнях та історичних фактах, що робить її ще більш переконливою. Я дізнався про різні методи голодування, їхні переваги та ризики, а також про те, як правильно підходити до цього процесу. Книга написана зрозумілою мовою, і я відчуваю, що вона змінила моє ставлення до харчування. Рекомендую всім, хто прагне покращити своє здоров'я і відкрити нові можливості для свого тіла!