100 years of active life, or Secrets of healthy longevity. 1000 answers to questions on how to regain health

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
In a new book, the most famous Russian doctor, Professor Sergei Mikhailovich Bubnovsky, calls on his reader to take a fresh look at the system called “The Human Body” not from the side of disease, but from the side of the opportunities given to man by nature. How to properly restore the body after an illness? What are the secrets of longevity? Is it possible to live not only long, but also happily, enjoying every minute of a healthy, full life? You will learn the five main conditions for active longevity, the laws of proper nutrition for prolonging youth. Get acquainted with a set of health-correcting exercises for blood pressure, arrhythmia, bronchial asthma and many other ailments. In the second part of the book, the author answers numerous questions from readers regarding not only spinal osteochondrosis and various joint diseases, but also such concomitant diseases as syringomyelia, multiple sclerosis , rheumatoid arthritis, ankylosing spondylitis. You will learn what to do for damaged menisci, Baker's cyst, gout, flat feet, scoliosis, after spinal surgery and many other ailments.
Data sheet
- Name of the Author
- Сергей Бубновский Михайлович
- Language
- Ukrainian
- Release date
- 2015
Reviews
Неймовірно корисна книга для всіх, хто прагне до здорового довголіття!
Книга "100 років активного життя" від професора Сергія Бубновського - це справжній посібник для тих, хто хоче не лише дожити до похилого віку, а й зробити це з максимальною якістю життя. Автор пропонує читачеві новий погляд на організм, акцентуючи увагу на можливостях, які нам надає природа, а не на хворобах. Я особисто знайшов багато корисних порад щодо відновлення організму після захворювань, а також секрети здорового харчування, які можна легко впровадити у повсякденне життя. Особливо вразили комплекси вправ, які можна виконувати навіть вдома, що робить цю книгу доступною для всіх. Незважаючи на деякі недоліки в перекладі, інформація, що міститься в книзі, безумовно, варта уваги. Рекомендую всім, хто хоче покращити своє здоров'я та якість життя!