Awareness. The Science and Art of Presence
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
In the new book of a reputable scientist, child psychiatrist, director of the Mindsight Institute, you will become acquainted with the practice of the Wheel of Awareness. Using the Wheel as an example, you will understand how the mind works and learn to live more fully by developing three important skills—mindfulness, awareness, and good intentions. The book is intended for everyone who is interested in the practices of mindfulness and meditation, as well as the scientific component of these topics. It is published in Russian for the first time.
The text of the book was translated from the original language using an artificial intelligence program. For the most part, the translation of the text is of very high quality, but in some cases, due to the imperfection of the technology, there may be incorrect phrase translations in the text, as well as single words and expressions may not be translated.
FL/504158/UA
Data sheet
- Name of the Author
- Дэниэл Сигел Дж.
- Language
- Ukrainian
- Release date
- 2020
- Translator
- Екатерина Кротова
Reviews
Неймовірне поєднання науки та практики усвідомленості!
Книга "Свідомість. Наука та мистецтво присутності" стала для мене справжнім відкриттям. Автор, відомий дитячий психіатр, майстерно поєднує наукові знання з практичними порадами, що дозволяє читачеві не лише зрозуміти, як працює наш розум, але й навчитися застосовувати ці знання у повсякденному житті. Практика Колеса свідомості, описана в книзі, є надзвичайно корисною для розвитку уважності, свідомості та добрих намірів. Я відчуваю, що завдяки цій книзі став більш усвідомленим у своїх діях і думках. Хоча переклад тексту іноді має незначні недоліки, це не заважає загальному сприйняттю та розумінню матеріалу. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне глибше зрозуміти себе та покращити якість свого життя через практики усвідомленості!
13 books by the same author:
Products from this category:
In the new book of a reputable scientist, child psychiatrist, director of the Mindsight Institute, you will become acquainted with the practice of the Wheel ...