Stretching for everyone
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
Stretching is a physical exercise aimed at stretching different muscle groups in the human body. With their help, you can recharge your energy, relieve stress, and maintain a beautiful figure. The book contains sets of exercises for all parts of the body, for any time of day, for men and women, children and adults, and for all sports! For a wide range of readers, people of all ages age groups.
FL/308573/R
Data sheet
- Name of the Author
- Боб Андерсон
- Language
- Russian
- Translator
- Олег Георгиевич Белошеев
Reviews
Незамінний посібник для всіх, хто прагне до здорового способу життя!
Книга "Розтяжка для кожного" стала для мене справжнім відкриттям. Вона не лише містить безліч корисних вправ для розтягування різних груп м'язів, але й надає детальні пояснення про їх користь для організму. Я особливо ціную, що автор враховує різні вікові групи, що робить цю книгу доступною для всіх, незалежно від рівня фізичної підготовки. Завдяки цим вправам я відчуваю себе більш енергійним, зменшив рівень стресу та покращив свою гнучкість. Книга також містить корисні поради щодо підтримки красивої фігури, що є додатковим бонусом. Якщо ви шукаєте спосіб покращити своє фізичне та емоційне самопочуття, я настійно рекомендую цю книгу!
Customers who bought this product also bought:
1 book by the same author:
Products from this category:
Stretching is a physical exercise aimed at stretching different muscle groups in the human body. With their help, you can recharge your energy, relieve stres...