Розтяжка для кожного
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Стретчінг — фізичні вправи, спрямовані на розтягування різних груп м'язів у людському тілі. З їх допомогою можна заряджатися енергією, знімати стреси, підтримувати красиву фігуру. вікових груп.
FL/308573/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Боб Андерсон
- Мова
- Російська
- Перекладач
- Олег Георгиевич Белошеев
Відгуки
Незамінний посібник для всіх, хто прагне до здорового способу життя!
Книга "Розтяжка для кожного" стала для мене справжнім відкриттям. Вона не лише містить безліч корисних вправ для розтягування різних груп м'язів, але й надає детальні пояснення про їх користь для організму. Я особливо ціную, що автор враховує різні вікові групи, що робить цю книгу доступною для всіх, незалежно від рівня фізичної підготовки. Завдяки цим вправам я відчуваю себе більш енергійним, зменшив рівень стресу та покращив свою гнучкість. Книга також містить корисні поради щодо підтримки красивої фігури, що є додатковим бонусом. Якщо ви шукаєте спосіб покращити своє фізичне та емоційне самопочуття, я настійно рекомендую цю книгу!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Стретчінг — фізичні вправи, спрямовані на розтягування різних груп м'язів у людському тілі. З їх допомогою можна заряджатися енергією, знімати стреси, підтри...