Radical compassion. How to transform fear in force. Practice of four steps
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
The new book of Тары Брах is sanctified to the practice of four steps, called to support in difficult times. This accessible to any man a method is worked out by an author on the basis of ancient wisdom and modern scientific opening about a brain. Aim of practice - to help people to manage with fear, trauma, by non-acceptance itself, by sickly relations, dependences and step by step to open in itself the source of love, compassion and deep wisdom.Every step practices are recognition, acceptance, research, caring - accompanied by concrete meditation and illustrated by histories from life of author and her clients.Тара Брах is a psychotherapist with 20-years-old experience and known worldwide teacher of meditation. Her book "The Radical acceptance" already 15 remains the international best seller.A publishing layout is stored in the format of PDF A4.
BK/39853479/R
Data sheet
- Name of the Author
- Брах Тара
- Language
- Russian
- Age
- 16
- Series
- Mindfulness / Осознанность
- Release date
- 2020
Reviews
Неймовірно важлива книга для сучасного світу!
"Радикальне співчуття" - це не просто книга, а справжній посібник з перетворення страху та негативних емоцій у силу та позитивність. Авторка, Тара Брах, змішує древню мудрість з сучасними науковими відкриттями, створюючи унікальну методику, доступну кожному. Крок за кроком вона проводить читача через процес розробки співчуття та мудрості, допомагаючи знайти внутрішній баланс та гармонію. Ця книга - справжнє скарбниця знань та практичних порад, яку варто прочитати кожному, хто прагне покращити якість свого життя!
Дивовижна книга, яка змінить ваше бачення світу!
"Радикальне співчуття" - це не лише книга, але й інструмент для трансформації вашого життя. Тара Брах пропонує чотири кроки, які допоможуть вам перетворити страх та негативні емоції у силу та позитивність. Її підходи базуються на досвіді психотерапевта та вчителя медитації, що робить їх дієвими та доступними для будь-якого читача. Ця книга - справжнє джерело внутрішньої мудрості та розвитку особистості. Рекомендую всім, хто прагне змінити себе та світ навколо!
Радикальне співчуття - неймовірна книга, яка здатна змінити ваш
Тара Брах пропонує унікальну практику чотирьох кроків, яка допомагає перетворити страх в силу, а неприйняття себе - в любов і співчуття. Кожен крок практики супроводжується медитацією та ілюстраціями з реального життя, що допомагає зрозуміти та відчути власні емоції. Ця книга - справжній скарб для тих, хто шукає внутрішню гармонію та розвиток особистості. Рекомендую кожному, хто прагне змінити своє життя до кращого!
Не варто переглядати!
Книга "Радикальне співчуття" виявилася для мене дещо розчаруванням. Хоча авторка пропонує цікаву методику перетворення страху в силу, але її підхід мені здався занадто загальним та не дуже поглибленим. Кроки практики можуть бути корисними для початківців, але для тих, хто вже знайомий з психологією та медитацією, книга може здатися поверхневою. Чекала на більше глибини та конкретики. Незважаючи на це, кожен має свій власний підхід до книги, тому рекомендую дати їй шанс і переконатися самостійно.
Customers who bought this product also bought:
8 books by the same author:
Products from this category:
The new book of Тары Брах is sanctified to the practice of four steps, called to support in difficult times. This accessible to any man a method is worked out by an author on oh...