Trust the gold in you. How to unleash your inner beauty
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
Recognizing your "inner gold", that is, the original kindness, is the most radical step towards healing from stress, anger, longing and other painful feelings. Tara Brach, a psychotherapist with 40 years of experience and a world-famous meditation teacher, is convinced of this. In her work, Tara Brah combines the ancient Buddhist techniques of working with the mind and the latest methods of psychology.
The three parts of the book - "Truth", "Love" and "Freedom" - reveal the main teachings of the Buddha, which awaken our true essence . The book includes stories from the life of the author and meditation, illustrated with watercolors by the artist Vicki Alvarez.
Publisher's layout of the book is preserved in PDF A4 format.
BK/66694450/R
Data sheet
- Name of the Author
- Брах Тара
- Language
- Russian
- Age
- 16
- Series
- Masters of realized
- Release date
- 2021
Reviews
Не відповідає очікуванням
Після прочитання книги "Довір золоту в собі" відчуваю суміш різних емоцій. З одного боку, автор пропонує цікавий підхід до розвитку внутрішньої краси та доброти через медитацію та самопізнання. З іншого боку, деякі розділи книги здаються занадто витягнутими та повторюваними, що може викликати втому від читання. Ілюстрації, хоча й додають краси книзі, але не завжди відповідають змісту тексту. Загалом, книга може бути корисною для тих, хто тільки починає свій шлях самопізнання, але для досвідчених практиків це може бути занадто просто та поверхнево. Чекала на більше глибини та новаторства.
Відкрийте для себе справжню красу в серці з книгою "Довір золоту
Ця книга - справжнє натхнення для тих, хто шукає внутрішню гармонію та спокій. Тара Брах допомагає читачам розкрити свою початкову доброту та відкрити для себе нові горизонти самопізнання. Її досвід у галузі психотерапії та медитації дозволяє зрозуміти важливість внутрішньої роботи над собою для досягнення глибокого внутрішнього злагодження. Книга наповнена мудрими порадами та практичними вправами, які допоможуть кожному знайти своє "внутрішнє золото". Рекомендую цю книгу як джерело натхнення та розвитку для кожного, хто прагне більш глибокого розуміння себе та світу навколо.
Дуже рекомендую книгу "Довір золоту в собі" для всіх, хто прагне
Тара Брах пропонує читачам унікальну можливість зануритися у світ медитації та самопізнання, де кожен з нас може знайти своє "внутрішнє золото". Книга наповнена цікавими історіями з життя автора, які допомагають зрозуміти та відчути сенс та значення доброти у сучасному світі. Чудове поєднання буддійських технік та психологічних методів робить цю книгу незамінною для тих, хто шукає гармонію та внутрішній спокій. Ілюстрації художника Вікі Альварес додають книзі особливого шарму та краси. Обов'язково рекомендую кожному, хто прагне розвивати свою душу та внутрішній світ!
8 books by the same author:
Products from this category:
Recognizing the “inner gold” in yourself, that is, the original kindness, is the most radical step towards healing from stress, anger, longing and other painful feelings. ...