Yoga Nidra. The Art of Healing Relaxation for Health, Self-Knowledge, Improved Quality of Life and Manage...
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
Йога-нидра is direction of yoga, collecting popularity in our days, - there is totality of respiratory techniques, corporal exercises and methods of work with consciousness.Йога-нидра is sent to the achievement of the maximal weakening and state of "unact", in that an organism uses the energy usually burned by a mind, for renewal and самоисцеления.Practice of йога-нидры will teach you to be weakened similarly deeply, as well as during a dream. Йогины assert that 45 minutes of employments of йога-нидрой restore an organism the same as and three o'clock of deep sleep.There are very small books on йога-нидре, and work of Камини Десаи is considered the best.
BK/51011843/R
Data sheet
- Name of the Author
- Десаи Камини
- Language
- Russian
- Age
- 16
- Release date
- 2017
Reviews
2. Неймовірно корисна книга для сучасної людини!
"Йога-нидра. Мистецтво цілющого розслаблення" - це справжнє скарбниця практик, які допомагають відновити енергію та покращити якість життя. Автор детально розкриває суть йога-нидри, її вплив на організм та психіку, а також наводить практичні поради для впровадження цих технік у повсякденне життя. Після застосування рекомендацій з книги, я відчув справжню гармонію та зосередженість. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне знайти спосіб розслабитися та покращити своє самопочуття!
4. Рекомендую цю книгу як найкращий джерело інформації про йога-
"Йога-нидра. Мистецтво цілющого розслаблення" - це дійсно важлива книга для всіх, хто прагне знайти спосіб розслабитися та покращити своє здоров'я. Автор детально розглядає техніки йога-нидри, їх вплив на фізичне та психічне здоров'я, а також надає практичні поради для впровадження цих практик у повсякденне життя. Після вивчення цієї книги, я відчула справжню гармонію та зосередженість. Рекомендую цю книгу всім, хто цінує своє здоров'я та хоче відкрити для себе нові можливості йоги!
3. Неперевершена книга з йога-нидри!
"Йога-нидра. Мистецтво цілющого розслаблення" - це дійсно відмінний посібник для тих, хто цінує своє здоров'я та хоче знайти спосіб розслабитися після напруженого дня. Автор пропонує чіткі та зрозумілі вказівки щодо практики йога-нидри, які допомагають досягти глибокого розслаблення та відновлення енергії. Після впровадження цих практик у своє життя, я відчув справжню зміну у своєму самопочутті та роботі організму. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться йогою та прагне покращити якість свого життя!
1. Відмінна книга для всіх, хто шукає спосіб розслабитися та пок
"Йога-нидра. Мистецтво цілющого розслаблення" - це справжнє відкриття для мене. Автор дуже доступно пояснює суть йога-нидри, її користь для здоров'я та самопізнання. Після впровадження практик з цієї книги, я відчув справжню глибоку релаксацію і внутрішній спокій. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче знайти спосіб відпочити та покращити своє фізичне та психічне здоров'я!
Customers who bought this product also bought:
1 book by the same author:
Products from this category:
Йога-нидра is direction of yoga, collecting popularity in our days, - there is totality of respiratory techniques, corporal exercises and methods of works...