Yoga for all. Way to the health

Yoga for all. Way to the health

book type
3 Review(s) 
BK/9063165/R
Russian
In stock
грн30.70
грн27.63 Save 10%

  Instant download 

after payment (24/7)

  Wide range of formats 

(for all gadgets)

  Full book 

(including for Apple and Android)

As is generally known, yoga not only gives a body extraordinary flexibility but also assists the general improvement of feel. The offered book is concentrated exactly on health properties of the most ancient practice. Her basic dignity is that the exercises described in her are accessible to absolutely each, regardless of level of preparation. Inwardly you will find the detailed recommendations on implementation of asanas, correct breathing and literate to combination of curative poses for the improvement of your health.Due to this edition you will get rid from insomnia and chronic tiredness, permanent pains in a back and neck, will decrease the attacks of anxiety, and also will improve a figure. A book will allow to hold under control the display of symptoms of diabetes, violation of work of the cardiovascular system, will help to put right work of the digestive and reproductive system, she is especially useful it will be to the women incoming in the period of maturity", - the unpleasant feeling at the vibrations of hormonal background will become unnoticeable.Executing exercises by system of yoga from this book, you not only will get rid from many unpleasant illnesses, but able to find a psychical equilibrium, will learn to live in harmony with itself and surrounding!
BK/9063165/R

Data sheet

Name of the Author
Кристенсэн Элис
Language
Russian
Age
12
Series
Ideal figure (Эксмо)
Release date
2014

Reviews

Grade 


10/27/2023

Дивовижна книга для всіх, хто прагне змінити своє життя на краще

"Йога для усіх. Шлях до здоров'я" - це не просто книга з вправами, а справжній провідник до гармонії тіла та душі. Автор докладно розглядає кожну асану, пояснюючи її користь для здоров'я та емоційного стану. Читаючи цю книгу, я відчув, як моє тіло стає більш гнучким, а душа - спокійною. Вправи з цієї книги допомогли мені позбутися від болю в спині та покращити сон. Я вдячний автору за такий цінний посібник! Рекомендую кожному, хто прагне змінити своє життя на краще!

Grade 


08/14/2023

Не відповідає очікуванням

Хоча книга "Йога для усіх. Шлях до здоров'я" містить безліч корисних вправ та порад, вона не відповідала моїм очікуванням. Деякі асани виявилися складними для виконання, навіть з детальними поясненнями. Крім того, деякі рекомендації щодо дихання та поєднання поз викликали певні труднощі. Я сподівався на більш простий підхід до йоги, але ця книга виявилася занадто складною для мене. Можливо, вона підійде тим, хто вже має певний досвід у йога-практиці.

Grade 


05/17/2023

Любов до цієї книги народжується з перших сторінок!

"Йога для усіх. Шлях до здоров'я" - це справжнє скарбниця корисних порад та вправ для поліпшення фізичного та психічного здоров'я. Автор докладно розкриває всі тонкощі йога-практики, пояснюючи користь кожної асани та дихальних вправ. Що особливо приємно - вправи представлені в такий спосіб, що будь-хто, навіть початківець, зможе легко їх виконувати. Читаючи цю книгу, ви отримаєте не лише здорове тіло, а й гармонію душі. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити якість свого життя та зберегти здоров'я на довгі роки!

Write your review

Yoga for all. Way to the health

As is generally known, yoga not only gives a body extraordinary flexibility but also assists the general improvement of feel. The offered book is concentrated exactly on oh...

Write your review

Customers who bought this product also bought:

1 book by the same author:

Products from this category: