Їжа і мозок. Кулінарна книга
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Кулінарна книга з бестселера відомого невролога Дэвида Перлмуттера "Їжа і мозок". Він розробив комплексну систему живлення, завдяки якій можна підтримувати здоров'я і працездатність мозку відразу двома способами : замінивши крахмалевмісні продукти корисними і смачними (з низьким вмістом вуглеводів), а також повернувши в раціон жири, життєво необхідні для здоров'я кожної клітини нашого організму. Доктор Перлмуттер зібрав рецепти з самих різних кухонь світу, а також модифікував звичні і усіма улюблені блюда, щоб ми не відмовляли собі в задоволенні і ялині здорову їжу.Російською мовою публікується уперше.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/43624166/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Перлмуттер Дэвид, Лоберг Кристин
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Дата виходу
- 2014
Відгуки
Вражаюча кулінарна книга, що змінює уявлення про здорове харчування!
Книга "Їжа і мозок" від Дэвіда Перлмуттера - це справжній путівник у світ здорового харчування, який поєднує науку та кулінарію. Автор, будучи неврологом, надає читачеві цінні знання про те, як їжа впливає на наш мозок і загальний стан здоров'я. Рецепти, які він пропонує, не лише смачні, але й корисні, адже вони базуються на принципах низьковуглеводного харчування і включають життєво необхідні жири. Я особисто спробував кілька рецептів, і вони стали справжнім відкриттям для мене! Книга також містить цікаві факти про різні кухні світу, що робить її ще більш привабливою. Хоча переклад тексту місцями може бути не зовсім ідеальним, це не заважає насолоджуватися змістом. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє харчування та здоров'я!
8 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Кулінарна книга з бестселера відомого невролога Дэвида Перлмуттера "Їжа і мозок". Він розробив комплексну систему живлення, завдяки якій можна подд...