Еда и мозг. Кулинарная книга
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Кулинарная книга по бестселлеру известного невролога Дэвида Перлмуттера «Еда и мозг». Он разработал комплексную систему питания, благодаря которой можно поддерживать здоровье и работоспособность мозга сразу двумя способами: заменив крахмалосодержащие продукты полезными и вкусными (с низким содержанием углеводов), а также вернув в рацион жиры, жизненно необходимые для здоровья каждой клетки нашего организма. Доктор Перлмуттер собрал рецепты из самых разных кухонь мира, а также модифицировал привычные и всеми любимые блюда, чтобы мы не отказывали себе в удовольствии и ели здоровую пищу.
На русском языке публикуется впервые.
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
BK/43624166/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Перлмуттер Дэвид, Лоберг Кристин
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 16
- Дата выхода
- 2014
Отзывы
Вражаюча кулінарна книга, що змінює уявлення про здорове харчування!
Книга "Їжа і мозок" від Дэвіда Перлмуттера - це справжній путівник у світ здорового харчування, який поєднує науку та кулінарію. Автор, будучи неврологом, надає читачеві цінні знання про те, як їжа впливає на наш мозок і загальний стан здоров'я. Рецепти, які він пропонує, не лише смачні, але й корисні, адже вони базуються на принципах низьковуглеводного харчування і включають життєво необхідні жири. Я особисто спробував кілька рецептів, і вони стали справжнім відкриттям для мене! Книга також містить цікаві факти про різні кухні світу, що робить її ще більш привабливою. Хоча переклад тексту місцями може бути не зовсім ідеальним, це не заважає насолоджуватися змістом. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє харчування та здоров'я!
8 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Кулинарная книга по бестселлеру известного невролога Дэвида Перлмуттера «Еда и мозг». Он разработал комплексную систему питания, благодаря которой можно подд...