Китайський цигун-масаж. Загальний масаж

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Цигун-масаж — це дуже давня та важлива складова частина китайської медичної системи. Китайський цигун-масаж, як і інші китайські медичні практики, є важливим та ефективним методом лікування та профілактики захворювань. Упродовж тисячоліть він грав важливу роль у китайській медицині. Масаж також обов'язково вивчають адепти бойових мистецтв. Так як масаж регулює і врівноважує кругообіг ци в тілі, його застосовують не тільки для підтримки здоров'я і попередження хвороб, але і при травмах, і для лікування багатьох захворювань. представляє теорію та техніки загального масажу, а також найважливіші прийоми самомасажу. Велика кількість ілюстрацій та схем допомагає швидко освоїти техніки.
Характеристики
- ФІО Автора
- Ян Цзюньмин
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2000
- Перекладач
- Т. Литвин
Відгуки
Вражаюче поєднання теорії та практики
Ця книга є безцінним ресурсом для тих, хто хоче глибше зануритися в світ китайської медицини. Автор детально пояснює теорію цигун-масажу, а також надає практичні техніки, які легко освоїти. Я особисто вражений кількістю ілюстрацій, які роблять навчання ще більш зрозумілим. Я почав застосовувати цигун-масаж у своїй практиці, і результати перевершили всі очікування. Відчуваю, як моє тіло стає більш гнучким і енергійним. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє здоров'я!
Книга з потенціалом, але з недоліками
Хоча "Китайський цигун-масаж" має багато корисної інформації, я не можу не відзначити деякі недоліки. Переклад тексту, хоч і загалом якісний, містить кілька фраз, які важко зрозуміти. Це ускладнює сприйняття матеріалу, особливо для тих, хто не знайомий з термінами китайської медицини. Також хотілося б більше практичних порад щодо застосування масажу в повсякденному житті. Проте, якщо ви готові подолати ці труднощі, книга все ж може стати корисним джерелом знань.
Незамінний посібник для любителів масажу та здорового способу життя!
Книга "Китайський цигун-масаж" стала для мене справжнім відкриттям. Я завжди цікавився східними практиками, і цей посібник надав мені можливість глибше зрозуміти основи цигун-масажу. Техніки, описані в книзі, дуже зрозумілі та доступні, а ілюстрації допомагають швидко освоїти їх. Я вже почав використовувати деякі прийоми на собі та своїх близьких, і результати вражають! Відчуваю, як енергія в тілі починає циркулювати краще, а загальний стан здоров'я покращується. Рекомендую всім, хто прагне підтримувати своє здоров'я та енергію на високому рівні!
Не зовсім те, що очікував
На жаль, книга "Китайський цигун-масаж" не виправдала моїх сподівань. Хоча в ній є багато корисної інформації, я очікував більш глибокого аналізу технік масажу та їх впливу на організм. Деякі розділи виглядають поверхнево, а переклад дійсно містить кілька незрозумілих фраз. Я сподівався на більше практичних порад і рекомендацій, які б допомогли мені краще зрозуміти, як застосовувати ці техніки в реальному житті. Можливо, книга підійде для початківців, але для більш досвідчених читачів вона може бути недостатньо інформативною.
Дуже корисна книга для початківців
Як новачок у світі масажу, я знайшов "Китайський цигун-масаж" дуже корисною. Книга надає чіткі інструкції та техніки, які легко зрозуміти. Я особливо ціную ілюстрації, які допомагають візуалізувати кожен прийом. Хоча переклад не завжди ідеальний, це не заважає загальному сприйняттю матеріалу. Я вже почав практикувати деякі техніки на своїх друзях, і вони відзначили поліпшення самопочуття. Це чудовий старт для тих, хто хоче вивчити основи цигун-масажу!