Китайский цигун-массаж. Общий массаж

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Цигун-массаж — это очень древняя и важная составная часть китайской медицинской системы. Китайский цигун-массаж, как и другие китайские медицинские практики, является важным и эффективным методом лечения и профилактики заболеваний. На протяжении тысячелетий он играл важную роль в китайской медицине. Массаж также в обязательном порядке изучают адепты боевых искусств. Так как массаж регулирует и уравновешивает круговорот ци в теле, его применяют не только для поддержания здоровья и предупреждения болезней, но и при травмах, и для лечения многих заболеваний.В этой книге Мастер Ян делает обзор базовой теории цигун и истории развития массажа в Китае, представляет теорию и техники общего массажа, а также важнейшие приемы самомассажа. Большое количество иллюстраций и схем помогает быстро освоить техники.
Характеристики
- ФИО Автора
- Ян Цзюньмин
- Язык
- Украинский
- Дата выхода
- 2000
- Переводчик
- Т. Литвин
Отзывы
Вражаюче поєднання теорії та практики
Ця книга є безцінним ресурсом для тих, хто хоче глибше зануритися в світ китайської медицини. Автор детально пояснює теорію цигун-масажу, а також надає практичні техніки, які легко освоїти. Я особисто вражений кількістю ілюстрацій, які роблять навчання ще більш зрозумілим. Я почав застосовувати цигун-масаж у своїй практиці, і результати перевершили всі очікування. Відчуваю, як моє тіло стає більш гнучким і енергійним. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє здоров'я!
Книга з потенціалом, але з недоліками
Хоча "Китайський цигун-масаж" має багато корисної інформації, я не можу не відзначити деякі недоліки. Переклад тексту, хоч і загалом якісний, містить кілька фраз, які важко зрозуміти. Це ускладнює сприйняття матеріалу, особливо для тих, хто не знайомий з термінами китайської медицини. Також хотілося б більше практичних порад щодо застосування масажу в повсякденному житті. Проте, якщо ви готові подолати ці труднощі, книга все ж може стати корисним джерелом знань.
Незамінний посібник для любителів масажу та здорового способу життя!
Книга "Китайський цигун-масаж" стала для мене справжнім відкриттям. Я завжди цікавився східними практиками, і цей посібник надав мені можливість глибше зрозуміти основи цигун-масажу. Техніки, описані в книзі, дуже зрозумілі та доступні, а ілюстрації допомагають швидко освоїти їх. Я вже почав використовувати деякі прийоми на собі та своїх близьких, і результати вражають! Відчуваю, як енергія в тілі починає циркулювати краще, а загальний стан здоров'я покращується. Рекомендую всім, хто прагне підтримувати своє здоров'я та енергію на високому рівні!
Не зовсім те, що очікував
На жаль, книга "Китайський цигун-масаж" не виправдала моїх сподівань. Хоча в ній є багато корисної інформації, я очікував більш глибокого аналізу технік масажу та їх впливу на організм. Деякі розділи виглядають поверхнево, а переклад дійсно містить кілька незрозумілих фраз. Я сподівався на більше практичних порад і рекомендацій, які б допомогли мені краще зрозуміти, як застосовувати ці техніки в реальному житті. Можливо, книга підійде для початківців, але для більш досвідчених читачів вона може бути недостатньо інформативною.
Дуже корисна книга для початківців
Як новачок у світі масажу, я знайшов "Китайський цигун-масаж" дуже корисною. Книга надає чіткі інструкції та техніки, які легко зрозуміти. Я особливо ціную ілюстрації, які допомагають візуалізувати кожен прийом. Хоча переклад не завжди ідеальний, це не заважає загальному сприйняттю матеріалу. Я вже почав практикувати деякі техніки на своїх друзях, і вони відзначили поліпшення самопочуття. Це чудовий старт для тих, хто хоче вивчити основи цигун-масажу!