Basic steps of step aerobics
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
Train aid on discipline of "Элективные courses on a physical culture" are prepared in accordance with the executable code of department of physical culture and sport of СЗИУ РАНХиГС and intended for the students of internal form of educating on all directions of preparation. Description of степ-аэробики is considered in a manual, history of her origin is reflected, theoretical bases of organization and methodology of realization are expounded учебно-тренировочных employments, the technique of implementation of base motions, terminology and structure of employment, is taken apart in detail. The questions of logistical support of employments are considered.A manual is addressed to the students and teachers of higher educational establishments, and also to all fitness and healthy way of life lovers.
The text of the book was translated from the original language using an artificial intelligence program. For the most part, the translation of the text is of very high quality, but in some cases, due to the imperfection of the technology, there may be incorrect phrase translations in the text, as well as single words and expressions may not be translated.
BK/39454057/UA
Data sheet
- Name of the Author
- Морозова Лада Владимировна, Мельникова Татьяна Игоревна, Виноградова Ольга Петровна
- Language
- Ukrainian
- Age
- 12
- Release date
- 2018
Reviews
Відмінний навчальний посібник для викладачів
Ця книга є чудовим ресурсом не лише для студентів, але й для викладачів фізичної культури. Вона містить вичерпну інформацію про організацію занять степ-аеробікою, що робить її незамінною для тих, хто викладає цей предмет. Я вражений тим, як автор детально розглядає методику проведення занять та матеріально-технічне забезпечення. Це дозволяє викладачам підготувати якісні уроки та зацікавити студентів. Я б рекомендував цю книгу всім, хто працює у сфері фізичної культури!
Не зовсім те, що очікував
На жаль, я не отримав від книги того, що очікував. Хоча в ній є багато корисної інформації, я вважаю, що деякі розділи могли б бути більш детальними. Наприклад, техніка виконання базових рухів описана, але без достатньої кількості ілюстрацій, що ускладнює розуміння. Крім того, я помітив кілька неточностей у перекладі, які можуть ввести в оману. Хоча книга може бути корисною для початківців, я б не рекомендував її тим, хто вже має досвід у степ-аеробіці.
Чудовий посібник для студентів і любителів фітнесу!
Ця книга є відмінним ресурсом для тих, хто хоче глибше зрозуміти степ-аеробіку. Вона охоплює всі основні аспекти, починаючи від історії виникнення цього виду фізичної активності до детальної техніки виконання базових рухів. Я особливо оцінив чіткість викладу та структурованість матеріалу, що робить його легким для сприйняття. Для студентів фізкультури це справжній скарб, оскільки він містить всі необхідні знання для організації та проведення тренувань. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне до здорового способу життя та активного відпочинку!
Не зовсім задовольняє
Хоча книга має багато корисної інформації, я вважаю, що вона потребує деяких доопрацювань. Переклад тексту, хоч і в цілому якісний, містить кілька недоліків, які можуть заплутати читача. Деякі терміни не були переведені, що ускладнює розуміння матеріалу. Також мені не вистачало практичних прикладів та ілюстрацій, які б допомогли краще зрозуміти техніку виконання рухів. Книга може бути корисною для початківців, але для більш досвідчених читачів вона може виявитися недостатньо інформативною.
Customers who bought this product also bought:
7 books by the same author:
Products from this category:
Train aid on discipline of "Элективные courses on a physical culture" are prepared in accordance with the executable code of department of physical culture and sport...