Базові кроки степ-аэробики
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Навчальний посібник по дисципліні "Элективные курси по фізичній культурі" підготовлено відповідно до робочої програми кафедри фізичної культури і спорту СЗИУ РАНХиГС і призначено для студентів очної форми навчання по усіх напрямах підготовки. У посібнику розглянута характеристика степ-аэробики, відбита історія її зародження, викладені теоретичні основи організації і методики проведення учбово-тренувальних зайняття, детально розібрана техніка виконання базових рухів, термінологія і структура зайняття. Розглянуті питання матеріально-технічного забезпечення зайняття.Посібник адресується студентам і викладачам вищих учбових закладів, а також усім любителям фитнеса і здорового способу життя.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/39454057/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Морозова Лада Володимирівна, Мельникова Тетяна Ігорівна, Виноградова Ольга Петрівна
- Мова
- Українська
- Вік
- 12
- Дата виходу
- 2018
Відгуки
Відмінний навчальний посібник для викладачів
Ця книга є чудовим ресурсом не лише для студентів, але й для викладачів фізичної культури. Вона містить вичерпну інформацію про організацію занять степ-аеробікою, що робить її незамінною для тих, хто викладає цей предмет. Я вражений тим, як автор детально розглядає методику проведення занять та матеріально-технічне забезпечення. Це дозволяє викладачам підготувати якісні уроки та зацікавити студентів. Я б рекомендував цю книгу всім, хто працює у сфері фізичної культури!
Не зовсім те, що очікував
На жаль, я не отримав від книги того, що очікував. Хоча в ній є багато корисної інформації, я вважаю, що деякі розділи могли б бути більш детальними. Наприклад, техніка виконання базових рухів описана, але без достатньої кількості ілюстрацій, що ускладнює розуміння. Крім того, я помітив кілька неточностей у перекладі, які можуть ввести в оману. Хоча книга може бути корисною для початківців, я б не рекомендував її тим, хто вже має досвід у степ-аеробіці.
Чудовий посібник для студентів і любителів фітнесу!
Ця книга є відмінним ресурсом для тих, хто хоче глибше зрозуміти степ-аеробіку. Вона охоплює всі основні аспекти, починаючи від історії виникнення цього виду фізичної активності до детальної техніки виконання базових рухів. Я особливо оцінив чіткість викладу та структурованість матеріалу, що робить його легким для сприйняття. Для студентів фізкультури це справжній скарб, оскільки він містить всі необхідні знання для організації та проведення тренувань. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне до здорового способу життя та активного відпочинку!
Не зовсім задовольняє
Хоча книга має багато корисної інформації, я вважаю, що вона потребує деяких доопрацювань. Переклад тексту, хоч і в цілому якісний, містить кілька недоліків, які можуть заплутати читача. Деякі терміни не були переведені, що ускладнює розуміння матеріалу. Також мені не вистачало практичних прикладів та ілюстрацій, які б допомогли краще зрозуміти техніку виконання рухів. Книга може бути корисною для початківців, але для більш досвідчених читачів вона може виявитися недостатньо інформативною.
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
7 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Навчальний посібник по дисципліні "Элективные курси по фізичній культурі" підготовлено відповідно до робочої програми кафедри фізичної культури і спорту...