Trauma and memory. Impact of traumatic memories on the body and brain
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
A person who has had a traumatic experience is stuck in the past for a long time and lives with a constant sense of anxiety. Intrusive memories begin to deceive, the details of events are forgotten over time. Determining what caused the trauma and how to deal with it is becoming increasingly difficult.
In his 45 years of experience in the treatment of PTSD, Peter Levin, Ph.D. and psychotherapist, has come to the conclusion that much of what we think of memory comes to us through uncontrolled sensations - the physical imprints of trauma. In his book, the author explores the fundamental relationship between memory and trauma and offers conscious work with body memories and post-traumatic states - excitement, anxiety, panic, fear and anger.
BK/68452775/R
Data sheet
- Name of the Author
- Левин Питер А.
- Language
- Russian
- Age
- 16
- Series
- Питер Левин. Главные книги о психологической травме
- Release date
- 2015
Reviews
Травма та пам'ять: книга, яка змінить ваш погляд на посттравмати
Ця книга - справжнє відкриття для тих, хто цікавиться психологією та впливом травмуючих спогадів на психіку людини. Автор, з великим досвідом у лікуванні ПТСР, доктор Пітер Левін, розкриває перед читачем фундаментальний зв'язок між пам'яттю та травмою, допомагаючи зрозуміти, як тіло реагує на негативні враження та як це впливає на наше психічне становище. Книга пропонує читачам усвідомлену роботу зі спогадами тіла та надає практичні поради з подолання посттравматичних станів. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться психологією та бажає покращити своє психічне здоров'я!
Змінює погляд на травмуючі спогади та їх вплив на життя
"Травма та пам'ять" - це книга, яка змінює ваш погляд на те, як травмуючі спогади впливають на наше тіло та мозок. Автор доктор Пітер Левін пропонує читачам унікальний погляд на проблему посттравматичного стресового розладу, розкриваючи складний механізм виникнення та подолання травмуючих спогадів. Книга містить численні приклади та вправи, які допоможуть кожному зрозуміти власні емоції та знайти шлях до зцілення. Рекомендую "Травму та пам'ять" всім, хто прагне покращити своє психічне здоров'я та знайти внутрішню гармонію!
Обов'язкова книга для всіх, хто стикається з травмуючими спогада
Книга "Травма та пам'ять" - це дійсно цінний ресурс для тих, хто пережив травмуючі події та стикається з посттравматичним стресовим розладом. Автор висвітлює складний механізм впливу травмуючих спогадів на тіло та мозок, допомагаючи читачеві краще зрозуміти власні емоції та реакції. Книга містить багато корисних порад та вправ для роботи зі спогадами тіла, які допоможуть подолати тривогу, стрес та паніку. Це дійсно обов'язкове чтиво для всіх, хто прагне покращити своє психічне здоров'я та знайти шлях до зцілення. Рекомендую з усією відповідальністю!
Customers who bought this product also bought:
5 books by the same author:
Products from this category:
A person who has had a traumatic experience is stuck in the past for a long time and lives with a constant sense of anxiety. Intrusive memories begin to deceive, baby...