Trauma and memory. Impact of traumatic memories on the body and brain

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
A person who has had a traumatic experience is stuck in the past for a long time and lives with a constant sense of anxiety. Intrusive memories begin to deceive, the details of events are forgotten over time. Determining what caused the trauma and how to deal with it is becoming increasingly difficult.
In his 45 years of experience in the treatment of PTSD, Peter Levin, Ph.D. and psychotherapist, has come to the conclusion that much of what we think of memory comes to us through uncontrolled sensations - the physical imprints of trauma. In his book, the author explores the fundamental relationship between memory and trauma and offers conscious work with body memories and post-traumatic states - excitement, anxiety, panic, fear and anger.
Data sheet
- Name of the Author
- Левин Питер А.
- Language
- Ukrainian
- Age
- 16
- Series
- Питер Левин. Главные книги о психологической травме
- Release date
- 2015
Reviews
Глибоке дослідження травми та пам'яті
Книга "Травма та пам'ять" є надзвичайно важливим внеском у розуміння того, як травматичний досвід впливає на наше тіло та розум. Пітер Левін, з його 45-річним досвідом у лікуванні посттравматичного стресового розладу (ПТСР), пропонує читачеві унікальний погляд на зв'язок між пам'яттю та травмою. Автор не лише пояснює, чому травми можуть залишити глибокі сліди в нашій свідомості, але й пропонує практичні методи для роботи зі спогадами, які можуть допомогти людям впоратися з тривогою, панікою та іншими емоційними труднощами. Книга написана зрозумілою мовою, що робить її доступною для широкого кола читачів, навіть тих, хто не має медичної освіти. Хоча я помітила деякі недоліки в перекладі, загальний зміст і цінність книги повністю компенсують ці невеликі недоліки. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає глибше розуміння травми та її впливу на наше життя, а також тим, хто хоче знайти шляхи до зцілення.