What when I am. How to find a golden mean between hunger and overeating

What when I am. How to find a golden mean between hunger and overeating

book type
4 Review(s) 
Listen a fragmentListen a fragment
BK/63953952/R
Russian
In stock
грн190.41
грн171.37 Save 10%

  Instant download 

after payment (24/7)

  Wide range of formats 

(for all gadgets)

  Full book 

(including for Apple and Android)

Our life is a not sprint to "become thin to the summer", and marathon to "be healthy and energetic long years and to prevent the early aging". In a feed it is important to adhere to the golden mean, take into account scientific advices, traditional practices and personal features. Nobody knows us better, than we. If to this knowledge to add understanding of base processes, it will help to accept correct and healthy decisions.Book of Andrey Беловешкина, doctor, to. m. н., teacher, is the vault of flexible rules, each of that it is possible to apply separately. Rules of diet, choice of foods, and also do answers give psychology of feed for the most important questions - when am I? that is? and as is?Attention! The information contained in a book can not serve as replacement of consultation of doctor. Before the feasance of any recommendable actions it is necessary to be consulted with a specialist.

For Apple devices, a computer with iTunes installed is required to play the file correctly.

BK/63953952/R

Data sheet

Name of the Author
Беловешкин Andrey Геннадьевич
Language
Russian
Age
12
Series
Doctors of runet. About a health clear handwriting
Release date
2020

Reviews

Grade 


07/30/2023

Зміни своє життя на краще з цією книгою!

"Що і коли є" - це дійсно цінна книга, яка допоможе вам переглянути своє ставлення до харчування та зробити правильний вибір у щоденному раціоні. Автор пропонує не лише правила харчування, а й психологічні підходи до їжі, що дозволяє зрозуміти корінні причини поганих звичок. Чудово структурована і легко читається, ця книга стане вашим провідником у світі здорового харчування. Рекомендую кожному, хто прагне покращити своє здоров'я та енергію!

Grade 


02/04/2023

Не вражає

Незважаючи на обіцянки про корисні поради та рекомендації, книга "Що і коли є" залишає бажати кращого. Сюжет книги здається занадто загальним та відомим, а деякі поради можуть бути суперечливими або недостатньо обґрунтованими. Автор не завжди надає наукові підтвердження своїм твердженням, що може викликати сумніви у читачів. Загалом, книга може бути корисною для початківців у світі здорового харчування, але для досвідчених людей вона може виявитися недостатньо інформативною.

Grade 


08/30/2022

Необхідна книга для кожного

"Що і коли є" - це не просто книга про правильне харчування, це справжній путівник до здорового способу життя. Автор детально розглядає питання харчування з різних сторін, пояснюючи, як важливо дотримуватися золотої середини між голодом і переїданням. Книга містить багато корисних порад, рецептів та настанов, які допоможуть кожному знайти свій індивідуальний підхід до харчування. Читаючи цю книгу, ви отримаєте не лише знання, а й натхнення до змін у своєму житті. Рекомендую з усією відповідальністю!

Grade 


01/31/2022

Шикарна книга для всіх, хто прагне зберегти здоров'я та гарний н

"Що і коли є" - це справжній скарб для тих, хто цінує своє здоров'я та хоче зробити своє харчування більш свідомим. Автор чудово поєднав наукові факти, традиційні практики та особистий досвід, щоб допомогти читачеві знайти золоту середину у своєму харчуванні. Книга містить багато корисних порад та рекомендацій, які допоможуть покращити якість вашого життя та підтримати організм у гарній формі. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться здоровим способом життя!

Write your review

What when I am. How to find a golden mean between hunger and overeating

Our life is a not sprint to "become thin to the summer", and marathon to "be healthy and energetic long years and to prevent the early aging". Придержива is important in a feed...

Write your review

Customers who bought this product also bought:

5 books by the same author:

Products from this category: