Мозок: від хорошого до чудового
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Понад 20 років доктор Деніел Амен, знаменитий нейробіолог, займається питаннями підвищення ефективності роботи мозку. Амен досліджував понад 30 000 комп'ютерних томограм мозку та впевнений: його здоров'я необхідне для всіх аспектів якісного життя. Коли мозок працює правильно, то у нас все гаразд, але якщо мозок «хворий», починаються неприємності. Тому вдосконалення роботи мозку — найважливіший перший крок для поліпшення життя. Програма включає рекомендації щодо правильного харчування, профілактики мікротравм мозку, поради щодо прийому вітамінів, фізичні вправи, захисту від стресів, підвищення інтелекту та ін. Неважливо, скільки вам років, де ви живете, чим займаєтеся, які ваші життєві пріоритети, як багато ви знаєте про мозок зараз,— ви зможете його вдосконалити.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
FL/756955/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Дэниел Амен Грегори
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2013
- Перекладач
- Инна Вениаминовна Антипкина
Відгуки
Вражаюча книга, яка змінює погляд на мозок!
Ця книга доктора Деніела Амена - справжнє відкриття для всіх, хто прагне поліпшити якість свого життя через здоров'я мозку. Протягом понад 20 років автор досліджував нейробіологію та вивчав комп'ютерні томограми мозку, що робить його висновки надзвичайно цінними та науково обґрунтованими. Книга містить безліч корисних порад щодо харчування, фізичних вправ та профілактики стресів, які можуть суттєво підвищити ефективність роботи мозку. Я особисто знайшов багато корисних рекомендацій, які вже встиг втілити у своєму житті, і помітив позитивні зміни. Хоча деякі фрази в перекладі можуть бути не зовсім точними, це не заважає загальному сприйняттю та розумінню матеріалу. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче дізнатися більше про свій мозок і покращити своє життя в цілому!
15 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Понад 20 років доктор Деніел Амен, знаменитий нейробіолог, займається питаннями підвищення ефективності роботи мозку. Амен досліджував понад 30 000 комп'ютер...