Шлях Brain Warriors
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
«Шлях воїнів мозку» - це книга, що відкриває перед читачем унікальний підхід до підтримки здоров'я мозку і психічного благополуччя. Автори Даніел Амен та Таня Амен пропонують власну методику, що базується на здоровому способі життя, яка включає в себе правильне харчування, фізичну активність, позитивне мислення та інші корисні звички.
У цій книзі читач знайде відповіді на питання, як покращити пам'ять, концентрацію, настрій, а також як попередити розвиток різних психічних розладів. Автори діляться своїм досвідом і науковими знаннями, щоб допомогти кожному зрозуміти, як забезпечити мозку найкращі умови для оптимальної роботи.
«Шлях воїнів мозку» - це інноваційний підхід до догляду за цінним органом людини, який надихає до змін у своєму житті напряму та позитивно впливає на загальний стан здоров'я.
FL/669353/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Дэниел Амен Грегори
- Мова
- Англійська