Змініть свій мозок – зміниться і життя!
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Деніел Амен, автор цієї книги, — доктор медицини, нейрофізіолог та нейропсихіатр-новатор. Завдяки своїм дослідженням він встановив, що наші думки та почуття впливають на фізіологію нашого мозку і тим самим змінюють наше життя до невпізнанності. За допомогою книги доктора Амена ви зможете розкрити багато таємниць та загадки вашого власного мозку та знайти відповіді на питання, від яких залежить ваше щастя та задоволеність життям. Прочитайте цю книгу — і ви переконаєтеся, що вона не дарма стала світовим бестселером!
FL/354492/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Дэниел Амен Грегори
- Мова
- Російська
- Перекладач
- Е. Кудашкина
Відгуки
Зміни, які варто зробити!
Ця книга стала для мене справжнім путівником у світі саморозвитку. Деніел Амен пропонує читачам не лише теоретичні знання, але й практичні методи для покращення роботи мозку. Я був вражений тим, як прості зміни в мисленні можуть вплинути на якість життя. Книга містить безліч вправ, які допомагають усвідомити свої думки та емоції, а також навчитися їх контролювати. Я почав застосовувати ці методи у своєму житті, і результати не забарилися: я став більш щасливим і задоволеним. Рекомендую всім, хто хоче змінити своє життя на краще!
Не для всіх
На жаль, книга "Змініть свій мозок – зміниться і життя!" виявилася не зовсім тим, що я очікував. Хоча автор має вражаючий досвід у медичній сфері, я відчув, що деякі його ідеї занадто абстрактні і не підкріплені практичними прикладами. Я шукав конкретні стратегії для покращення свого життя, але часто натрапляв на загальні фрази, які не давали чіткої відповіді на мої питання. Можливо, ця книга підійде тим, хто вже має певний досвід у саморозвитку, але для новачків вона може бути складною для сприйняття.
Відкрийте нові горизонти свого життя!
Книга "Змініть свій мозок – зміниться і життя!" стала для мене справжнім відкриттям. Деніел Амен, завдяки своїм глибоким знанням у галузі нейрофізіології, надає читачам унікальну можливість зрозуміти, як наші думки та емоції формують наше життя. Я був вражений простотою і доступністю викладу матеріалу, а також практичними порадами, які можна застосувати в повсякденному житті. Книга не лише надихає, але й дає чіткі інструменти для покращення психічного здоров'я. Я відчуваю, що після прочитання цієї книги моє життя стало яскравішим і більш усвідомленим. Рекомендую всім, хто прагне змін!
Надто багато теорії, недостатньо практики
Хоча книга "Змініть свій мозок – зміниться і життя!" має багато цікавих ідей, я відчув, що автор занадто зосереджений на теорії. Багато розділів містять наукові пояснення, які можуть бути важкими для сприйняття звичайного читача. Я сподівався на більше практичних порад і вправ, які б допомогли мені змінити своє мислення. Хоча деякі моменти були корисними, загалом я залишився розчарованим, оскільки не отримав того, чого очікував. Можливо, ця книга підійде тим, хто вже має базові знання в психології.
15 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Деніел Амен, автор цієї книги, — доктор медицини, нейрофізіолог та нейропсихіатр-новатор. Завдяки своїм дослідженням він встановив, що наші думки та почуття ...