Полюби свій мозок. Як перетворити свої звивини з наїждженої колії на магістралі успіху

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Часто ми навіть не уявляємо собі, наскільки наше самопочуття пов'язане зі станом та роботою мозку. Коли він здоровий, ми щасливі, легко досягаємо успіхів у справах і досягаємо розташування оточуючих. Але якщо це не так, тривога, стрес і страхи сповнюють наше життя, і ми перестаємо відчувати радість. Про те, як піклуватися про мозку, підтримувати та розвивати його, розповідає відомий американський нейробіолог та автор бестселерів Деніел Амен. Його книга — це колекція маленьких правил, здатних призвести до великих змін.
Характеристики
- ФІО Автора
- Дэниел Амен Грегори
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2019
- Перекладач
- Кирилл Александрович Савельев
Відгуки
Неймовірна подорож у світ нейробіології та саморозвитку!
Книга "Полюби свій мозок" Деніела Амена стала для мене справжнім відкриттям. Автор дійсно вміє просто і зрозуміло пояснити складні наукові концепції, що стосуються нашого мозку і його впливу на наше повсякденне життя. Я був вражений, як багато аспектів нашого самопочуття і емоційного стану залежать від здоров'я мозку. Амен пропонує безліч практичних порад і маленьких правил, які можуть призвести до великих змін у житті. Книга спонукає до роздумів і дій, а також допомагає усвідомити, як важливо піклуватися про свій мозок. Єдине, що трохи засмутило, це якість перекладу. Хоча більшість тексту зрозуміла, іноді зустрічалися некоректні фрази, але це не зіпсувало загального враження. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє життя і зрозуміти, як працює наш мозок!