Голодування та здоров'я
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Представляємо вашій увазі збірку з двох книг: «Голодання може врятувати ваше життя» та «Правильне поєднання харчових продуктів». Ця збірка присвячена питанням оздоровчого голодування та роздільного харчування. Є чудовим посібником з організації здорового способу життя.
FL/309232/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Герберт Шелтон Макголфин
- Мова
- Російська
Відгуки
Неймовірно корисна інформація!
Ця збірка книг стала для мене справжнім гідом у світі здорового харчування. Я завжди вважав, що голодування - це щось небезпечне, але після прочитання «Голодання може врятувати ваше життя» я зрозумів, що це може бути корисним інструментом для очищення організму. Книга «Правильне поєднання харчових продуктів» також вразила мене своїми практичними порадами. Тепер я знаю, як правильно комбінувати продукти, щоб отримати максимальну користь для здоров'я. Я вже рекомендую цю збірку своїм друзям і родині!
Не зовсім те, що очікував
Я придбав цю збірку з великими сподіваннями, але, на жаль, вона не виправдала моїх очікувань. Хоча інформація про голодування і роздільне харчування цікава, я вважаю, що автори не надали достатньо наукових доказів своїм твердженням. Деякі поради здаються надто загальними і не враховують індивідуальні особливості кожної людини. Я очікував більш глибокого аналізу і конкретних рекомендацій, які б допомогли мені в моєму шляху до здоров'я. Можливо, ця книга підійде новачкам, але для тих, хто вже має певний досвід, вона може виявитися недостатньо інформативною.
Сумніви залишилися
Хоча в цій збірці є багато корисної інформації, я залишився з певними сумнівами. Деякі поради щодо голодування виглядають досить спірно, і я б хотів бачити більше наукових досліджень, які б підтверджували ці твердження. Крім того, роздільне харчування не є новою концепцією, і я вважаю, що автори могли б запропонувати більше нових ідей або підходів. Книга може бути корисною для тих, хто тільки починає свій шлях до здорового способу життя, але для більш досвідчених читачів вона може не дати достатньо нової інформації.
Відкриття для тих, хто прагне до здоров'я!
Ця збірка книг стала для мене справжнім відкриттям. Я завжди цікавився питаннями здорового способу життя, але не знав, з чого почати. Книги «Голодання може врятувати ваше життя» та «Правильне поєднання харчових продуктів» пропонують чіткі, зрозумілі та практичні рекомендації. Автори детально пояснюють, як голодування може позитивно вплинути на організм, а також надають цінні поради щодо правильного поєднання продуктів. Я вже почав впроваджувати ці принципи у своє життя, і відчуваю значні покращення у самопочутті. Рекомендую цю збірку всім, хто хоче змінити своє життя на краще!
15 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Представляємо вашій увазі збірку з двох книг: «Голодання може врятувати ваше життя» та «Правильне поєднання харчових продуктів». Ця збірка присвячена питання...