Як позбутися болю в суглобах рук

Як позбутися болю в суглобах рук

book type
0 Відгук(ів) 
FL/491765/R
Російська
В наявності
75,00 грн
67,50 грн Збережіть 10%
  Моментальне завантаження 

після оплати (24/7)

  Широкий вибір форматів 

(для всіх пристроїв)

  Повна версія книги 

(в т.ч. для Apple та Android)

Суглоби рук – слабка ланка опорно-рухового апарату, на яку часом припадає максимальне навантаження. Тому саме вони найчастіше нагадують себе болями різного характеру. Від постійної напруги суглоби травмуються і втрачають рухливість, що призводить до найрізноманітніших захворювань. Такий ізометричний тренінг не вимагатиме від вас зайвих зусиль і різких рухів - достатньо лише на деякий час завмирати в певних ергономічних позиціях, що забезпечують конкретним м'язам необхідну для їх тренування напругу без додаткового навантаження на хребці і суглоби. пальців, знову радіти свободі руху? Почніть займатися методом Ігоря Борщенка. Кілька хвилин на день, приділених ізометричній гімнастиці, допоможуть вам полегшити біль у суглобах рук.

FL/491765/R

Характеристики

ФІО Автора
Игорь Борщенко Анатольевич
Мова
Російська

Відгуки

Напишіть свій відгук

Як позбутися болю в суглобах рук

Суглоби рук – слабка ланка опорно-рухового апарату, на яку часом припадає максимальне навантаження. Тому саме вони найчастіше нагадують себе болями різного х...

Напишіть свій відгук

7 книг цього ж автора

Товари з цієї категорії: